Bugün - 25 Şubat 2018 PazarKünyemizSayfalarReklamlarHakkımızda
images/habersistemi_06.pngimages/habersistemi_07.png
 
Sinop   19°C
 
CHP SİNOP MİLLETVEKİLİ BARIŞ KARADENİZ “HER BEŞ GENCİMİZDEN BİRİ İŞSİZAKP’Lİ OLMAYANA İŞ YOK’ DEVRİ KAPANIYOR CHP Sinop Milletvekili..
130 YILLIK DİKİŞ MAKİNESİ sahibinden.com’un “Antika” kategorisinde yer alan yaklaşı..
ANNE ADAYLARININ EN MERAK ETTİĞİ 8 SORU

 

Yaşam Haberi - 26 Ekim 2016 Çarşamba

(15:34)

 

Annelik heyecanını ilk kez yaşayacak olan kadınlar için bu süreç, tatlı bir telaşla birlikte bazı soru işaretlerini de beraberinde getiriyor. Memorial Şişli Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Op. Dr. Figen Taşer Güney, hamilelik sürecinde merak edilenler hakkında bilgi verdi.

 

1-Doğum kilolarımı nasıl vereceğim?

Doğum sonrası yaklaşık 4-5 kg kendiliğinden verilir ve vücut 6 ay ile 1 yıl arasında eski haline döner. Emzirme döneminde sütün artması için tatlı yerine bol sıvı tüketilmelidir. Doğum öncesi değil, emzirme döneminde alınan kiloların zor verildiği unutulmamalıdır.

 

2-Bebeğimi beklerken almam gereken vitaminler neler?

Gebelik planlayan bir kişi doktor kontrolünde folik asit almaya başlar. Bu vitamin, hem bebeği bazı sakatlıklardan koruyacak, hem de annede kan yapımında rol alacaktır. Gebelik ilerledikçe annenin demir ihtiyacı artar, bu nedenle demir takviyesi verilir. Demir alımı yetersiz olan annelerde, kansızlık ve doğum sonrası saç dökülme problemleri yaşanmaktadır. Ayrıca kalsiyum, magnezyum ve omega 3 de doktorun uygun gördüğü haftalarda kullanılmalıdır.

 

3-Hamileyken ilaç kullanabilir miyim?

Tiroid, epilepsi, hipertansiyon ve romatizma gibi kronik hastalıkları olan anne adayları sürekli kullanması gereken ilaçları ve gün içinde alınma zamanını doktorlarına danışmalıdır. Ayrıca gebelikte ağrı kesici veya antibiyotik kullanımı da doktor kontrolünde olmalıdır.

 

4-Bebeğimin hareketlerini ne zaman hissedeceğim?

İlk gebelikte genellikle 18. haftadan sonra, ikinci gebelikte ise 15-16. haftadan sonra bebek hareketleri hissedilir. İlk hareketler seyirme gibidir, bebek büyüdükçe daha belirgin olur. Annelerin yorulması, üzüntülü ortamlarda bulunması veya öğün atlamaları bebek hareketlerinin az algılanmasına yol açar.

 

5-Egzersiz ve spor yapabilir miyim?

Gebelikte ilk 3 aydan sonra düşme ve çarpma riski olmayan; yürüyüş, yüzme, hamilelik yogası ve pilatesi gibi egzersizler haftada 3 gün yapılabilir. Hareketli annelerin doğumlarının daha kolay olduğu unutulmamalıdır.

 

6-Seyahat edebilir miyim?

Normal seyrinde giden, herhangi bir tıbbi sorunun olmadığı durumlarda 34. haftaya kadar seyahatte bir sakınca yoktur. Araba seyahatlerinde sık mola vermek ve molalarda hareket etmek gereklidir. Gebeliğin 34. haftasından sonra araba kullanmak sakıncalıdır.

 

7-Doğum yöntemine nasıl karar vereceğim?

Doğum şekli, anne ve bebeğin özelliklerine göre belirlenir. Bebeğin duruş şekli, kilosu, gebelik haftası, çoğul gebelik, annenin kemik yapısı, genital bölgede uçuk ya da siğil varlığı, annenin hipertansiyon hastası olması ve geçirilmiş miyom operasyonu gibi durumlarda doktor değerlendirme yapıp, anne adayını yönlendirecektir.

 

8-İkinci bebeği ne zaman planlamalıyız?

İkinci bebek için uygun zaman anne, baba ve bebeğe bağlı olmakla birlikte; annenin eski kilosuna dönmesi ve vücuttaki vitamin açığının kapanması önemlidir. Genellikle ilk bebeğin iki yaşını doldurmuş olması önerilir.


Kaynak / Editör: Özkan AKAR Okunma 511

Bu habere hiç yorum yazılmamış, ilk yorumu siz yazın !


YaşamHaberleri

DOĞADAN GELEN SAĞLIK VE GÜZELLİK: YEŞİL ÇAY
SAĞLIK SPOR TÜRKİYE ŞAMPİYONASI NDA
'2013 Akdeniz Oyunları' Mersin'de yapılacak
“KUZEYİN GÜÇLÜ KIZLARI” PROJESİ HAYATA GEÇİYOR
“İYİ EVLİLİĞİN BİR BEDELİ VAR!” EVLİLİKLERDEKİ EN ÖNEMLİ SORUN MONOTONLUKTAN KAYNAKLANIYOR
KIŞ SPOR OKULLARINA BÜYÜK İLGİ
EV KADINININ KALP KRİZİ GEÇİRME RİSKİ DAHA YÜKSEK!
BEŞERİ AŞKTAN İLAHİ AŞKA ŞİİR DİNLETİSİ YÜREKLERE DOKUNDU

Diğer Haberler

CUMHURİYETİMİZİN KURULUŞUNDAN GÜNÜMÜZE KADAR KADINLARIMIZ
SÖZLEŞME İMZALANDI
CHP SİNOP MİLLETVEKİLİ KARADENİZ” BU ULUS, ÇANAKKALE ZAFERİ DESTANINI YAZANLARI ASLA UNUTMAYACAK”
ORTODONTİ İLE HER YAŞTA DÜZGÜN DİŞLER
BAYANLAR FUTBOL LİG MAÇINDA HEYECAN VE COŞKU TAVAN YAPTI
ÜNLÜ SUNUCU CEM ÖĞRETİR SİNOP’TA ÖĞRENCİLERE BEDEN DİLİ VE DİKSİYON EĞİTİMİ VERDİ
İŞARET DİLİ BİLENLER İŞSİZ KALMAYACAK!
DOĞADA GÖRÜNTÜ AVCILIĞI YARIŞMASI SİNOP’TA GERÇEKLEŞİYOR
Ulusal Gazeteler
Yazarlar

EN DEĞERLİ OSMANLI PARASI ALMANYA’DA ORTAYA ÇIKTIPara koleksiyoncularının yüzyılı aşkın süredir var mı yok mu diye..
En Çok Okunanlar


Sakarya Caddesi Yayalaştırma Projesi'ni destekliyor musunuz?


Anketler
   Kararsız8 Kişi (% 7 )
   Hayır21 Kişi (% 19 )
   Evet79 Kişi (% 73 )

Toplam 108 Kişi


Hava Durumu
Şehir
(Sinop)
Bugün
16°C - 19°C
Cuma
14°C - 20°C
Pazar
14°C - 21°C
Salı
17°C - 23°C

Günün Sözü


Düşmanlarınızın en kuvvetlisi içinizdedir.


(Hz. Muhammed)


Arşiv Getir

Facebook


pornoerdem aydıngereksiz işler uzmanıakaewn
Künyemiz Sayfalar Reklamlar Hakkımızda Facebook FriendFeed Twitter MySpace