Bugün - 14 Aralık 2018 CumaKünyemizSayfalarReklamlarHakkımızda
images/habersistemi_06.pngimages/habersistemi_07.png
 
Sinop   19°C
 
GÖREV BAŞINDA YAPILAN SALDIRIYA KINAMASİNOP KAMU HASTANELERİ BİRLİĞİ GENEL SEKRETERLİĞİ görev şehidi Op.Dr.K..
130 YILLIK DİKİŞ MAKİNESİ sahibinden.com’un “Antika” kategorisinde yer alan yaklaşı..
RUHSAL SORUNU OLANLAR UZMANLARA BAŞVURMAKTAN KAÇINIYOR, RUH SAĞLIĞI GÖZ ARDI EDİLMEMELİ

Uzman Klinik Psikolog Ece Çalışkan“Ruhsal hastalıkların görülme sıklığı ülkemizde ve dünyada giderek arttığını dile getirirerek; Ruhsal hastalıkların tedavi edilmediği takdirde ciddi bireysel ve toplumsal sorunlara yol açtığı biliniyor.

Sağlık Haberi - 10 Ekim 2016 Pazartesi

(13:36)

Uzman Klinik Psikolog Ece Çalışkan“Ruhsal hastalıkların görülme sıklığı ülkemizde ve dünyada giderek arttığını dile getirirerek; Ruhsal hastalıkların tedavi edilmediği takdirde ciddi bireysel ve toplumsal sorunlara yol açtığı biliniyor. Buna rağmen günümüzde hâlâ ruhsal sorunlar yaşayan kişilerin tedavi için uzmanlara başvurmaktan kaçındıklarını görüyoruz. Durum böyle olunca ruh sağlığı konusunda toplumda farkındalığı arttırmak ve ruh sağlığı tedavisinin önemine vurgu yapmak büyük önem taşıyor”

PSİKOLOJİK YARDIM ALMAKTAN KAÇINMAYIN

Uzman Klinik Psikolog Ece Çalışkan, ruhsal hastalığı olan kişilerin tedavi edilebildiğini, ancak henüz ortaya çıkmadan ruhsal hastalıkların önlenmesinin büyük önem taşıdığını kaydetti. Ruhsal hastalıkların önlenmesi ve ruh sağlığının korunması için en önemli görülen çözüm yollarından birinin psikolojik dayanıklılığın artırılması olduğunu dile getiren Uzman Klinik Psikolog Ece Çalışkan, sözlerini şöyle sürdürdü:

“Psikolojik dayanıklılığı fazla olan kişilerin kendilerine yönelik farkındalığı yüksek ve iletişim becerileri güçlüdür. Bu kişilerin değişime yönelik motivasyonlarının olması da diğer kişilere göre zorlu yaşam koşullarına daha hızlı uyum göstermelerini sağlar. Psikolojik dayanıklılığını artırmak için bireylerin öncelikle kendilerine yönelik farkındalıklarını artırmaları gerekiyor. Kişinin kendine yönelik farkındalığı, kendi duygu ve düşüncelerinin farkında olmasıdır. Bu yetkinliğe sahip olan birey, karşılaştığı zorluklara nasıl çözüm bulabileceğini, bu zorluklar karşısında hangi çözüm yöntemlerinin işe yarayacağının, hangilerinin işe yaramayacağının farkında oluyor. Bu yetkinlikler bireyin değişen ve zorlaşan yaşam koşulları karşısında toparlanması, değişime motive olması ve hayatın getirdiği zorlu yaşam koşullarıyla başa çıkma mekanizması oluşturması adına son derece önemli. Dolayısıyla, psikolojik dayanıklılığı fazla olan bireyler, bu dayanıklılığa sahip olmayan diğer bireylere göre zorlu yaşam koşullarına daha hızlı uyum sağlayabiliyorlar. Sonuç olarak, nasıl bedensel sağlığımızı kaybetmeden önce bağışıklığımızı artırmak için bazı takviyeler alıyor, belli kontrollerden geçiyorsak, ruh sağlığımızın bozulmasını önlemek için de psikolojik dayanıklılığımızı ve bağışıklığımızı artırmamız gerekiyor. Kişiler ruh sağlığı tamamen bozulmadan da psikolojik yardım almaktan kaçınmamalı, ruh sağlığını göz ardı etmemeli. Unutulmamalıdır ki, sağlık bir bütünse ruh sağlığı bu bütünün yarısıdır.”


Kaynak / Editör: Özkan AKAR Okunma 769

Bu habere hiç yorum yazılmamış, ilk yorumu siz yazın !


SağlıkHaberleri

SİNOP YÜKSEK OKULU ÖĞRENCİLERİ SUALTI BASINÇ ODASI EĞİTİMİNDE
GÜNEŞ ARABASI YENİ SAHİBİNİ ARIYOR
ÖZEL EĞİTİM PROGRAMI BAŞLADI
Blogspot sansürü kalkıyor
DÜNYA RUH SAĞLIĞI GÜNÜNDE “PSİKOLOJİK İLK YARDIM”
STRES, UYKUSUZLUK ZONA SEBEBİ
112 ACİL ÇAĞRI YAŞAMA CAN KATIYOR
GÜNDE 2 KEZ DİŞ FIRÇALAMAK ÇÜRÜĞÜ ENGELLİYOR

Diğer Haberler

SİNOPLU VALİ GÜNGÖR AZİM TUNA’NIN ÖZEL KONUKLARI
BALKANLARDAN SİNOP’A KÜLTÜR KÖPRÜSÜ KURULDU
RAMAZAN BAYRAMINIZI
SANATSEVERLERDEN SİNOP'A ÖZEL SERGİ
SUDA MAZERETLER BİTİYOR
KEMİK ERİMESİNİN DİĞER ADI OSTEOPOROZ RİSKİNDEN KORUNMA YOLU
AYANCIK ÇAYI TAŞKIN KORUMA İHALESİ YAPILDI
DUYGU DOLU ŞİİR DİNLETİSİ
Ulusal Gazeteler
Yazarlar

EN DEĞERLİ OSMANLI PARASI ALMANYA’DA ORTAYA ÇIKTIPara koleksiyoncularının yüzyılı aşkın süredir var mı yok mu diye..
En Çok Okunanlar


Sakarya Caddesi Yayalaştırma Projesi'ni destekliyor musunuz?


Anketler
   Kararsız10 Kişi (% 8 )
   Hayır23 Kişi (% 20 )
   Evet80 Kişi (% 70 )

Toplam 113 Kişi


Hava Durumu
Şehir
(Sinop)
Bugün
16°C - 19°C
Cuma
14°C - 20°C
Pazar
14°C - 21°C
Salı
17°C - 23°C

Günün Sözü


Hakkın dile getirilmesi gereken yerde susan, dilsiz şeytandır.


(Hz. Muhammed)


Arşiv Getir

Facebook


pornoerdem aydıngereksiz işler uzmanıakaewn
Künyemiz Sayfalar Reklamlar Hakkımızda Facebook FriendFeed Twitter MySpace