Bugün - 28 Nisan 2017 CumaKünyemizSayfalarReklamlarHakkımızda
images/habersistemi_06.pngimages/habersistemi_07.png
 
Sinop   19°C
 
GÖREV BAŞINDA YAPILAN SALDIRIYA KINAMASİNOP KAMU HASTANELERİ BİRLİĞİ GENEL SEKRETERLİĞİ görev şehidi Op.Dr.K..
130 YILLIK DİKİŞ MAKİNESİ sahibinden.com’un “Antika” kategorisinde yer alan yaklaşı..
SICAKLAR, STRESİ TETİKLİYOR!

Sıcak ve bunaltıcı havalar, bir yandan gündelik hayatı olumsuz etkilerken, diğer yandan da çalışma hayatında konsantrasyon bozukluklarına yol açıyor.

Sağlık Haberi - 24 Ağustos 2016 Çarşamba

(13:47)

Sıcak ve bunaltıcı havalar, bir yandan gündelik hayatı olumsuz etkilerken, diğer yandan da çalışma hayatında konsantrasyon bozukluklarına yol açıyor. Aşırı sıcakların stres oluşturduğuna dikkat çeken uzmanlar, bol sıvı tüketilerek stres ve konsantrasyon sorunlarından kurtulmanın mümkün olduğunu söylüyor.

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi’nden Uzman Psikolog Meral Sarıkaya, aşırı sıcakların ve nemin iş hayatında konsantrasyon ve odaklanma sorunlarına yol açabileceğini kaydetti. Konsantrasyon ile fiziksel şartlar arasında çok yakın bir ilişkinin bulunduğunu belirten Sarıkaya, sıcak hava, uykusuzluk gibi durumların çalışma hayatında önemli sorunları beraberinde getirdiğini söyledi.

Aşırı sıcak havanın tüm canlılar üzerinde negatif bir etkiye neden olduğunu ifade eden Sarıkaya, şunları söyledi: “Sıcaklık ve nem artışına bağlı olarak vücut ısısı artmakta, kalp atışı hızlanmakta ve metabolizma bu yeni duruma uyum sağlamaya çalışmaktadır. Yine ortamdaki nem oranı yüksek ise terleme suretiyle vücut ısısı yeterli düzeye düşmeyebilir. Bunlar da beraberinde stres, keyifsizlik, tahammülsüzlük, öfke gibi duygusal alanda tetiklenmelere yol açabilir. Ayrıca gece uyku kalitesini düşürebileceğinden keyifsizlik, yorgunluk, bitkinlik gibi faktörler de bunlara eklenebilir” dedi.


Kaynak / Editör: Özkan AKAR Okunma 268

Bu habere hiç yorum yazılmamış, ilk yorumu siz yazın !


SağlıkHaberleri

HAMİLELİKTE BEBEĞİNİZ İÇİN DOĞRU BESLENİN
HAMİLELİK VARİSLERİNDEN KORUNUN
ISIRGAN VE BROKOLİYLE HASTALIKLARA VEDA EDİN
BAHAR ÖZÜRÜN’DEN TAVUK DÖNER İÇİN UYARI: “YAZIN TAVUK DÖNERE ÇOK DİKKAT EDİLMELİ!”
KADINLARDA DAHA SIK GÖRÜLEN MİGREN ATAKLARINA KARŞI 5 ÖNERİ
DİYALİZ HASTALARI HANGİ SPORU YAPMALI, NELERE DİKKAT ETMELİ ?
HER 10 KİŞİNDEN 9'UNDA BU HASTALIK VAR
ÖZEL EĞİTİM PROGRAMI BAŞLADI

Diğer Haberler

SİNOP İL GENELİNDE AKARYAKIT VE LPG İSTASYONLARINDA ÇAPRAZ DENETİM
Nasa: Uzayda hayat var
YAŞLI İNSANLAR SICAK HAVALARDA NELERE DİKKAT ETMELİ?
YER GÖK SİNOPSPOR
BERKAY KARAKURT U21 FİNALİNDE AVRUPA ŞAMPİYONU OLDU
ÇALIŞAN PERSONEL İFTARDA
OKUL KANTİNLERİNE HİJYEN
AK PARTİ MİLLETVEKİLİ NAZIM MAVİŞ SİNOP TÜRK KIZILAY ŞUBESİNE KONUK OLDU
Ulusal Gazeteler
Yazarlar

RAMAZAN AYININ MÜJDECİSİ VE ÜÇ AYLARIN BAŞLANGICIAK Parti Sinop İl Başkanı Ali Çöpcü Regaip Kandili nedeniy..
En Çok Okunanlar


Sakarya Caddesi Yayalaştırma Projesi'ni destekliyor musunuz?


Anketler
   Kararsız8 Kişi (% 8 )
   Hayır15 Kişi (% 15 )
   Evet72 Kişi (% 75 )

Toplam 95 Kişi


Hava Durumu
Şehir
(Sinop)
Bugün
16°C - 19°C
Cuma
14°C - 20°C
Pazar
14°C - 21°C
Salı
17°C - 23°C

Günün Sözü


Sen insana ulaşmadan Allah?ı nasıl arıyorsun?.


(Hz. Muhammed)


Arşiv Getir

Facebook


pornoerdem aydıngereksiz işler uzmanıakaewn
Künyemiz Sayfalar Reklamlar Hakkımızda Facebook FriendFeed Twitter MySpace