Bugün - 21 Temmuz 2017 CumaKünyemizSayfalarReklamlarHakkımızda
images/habersistemi_06.pngimages/habersistemi_07.png
 
Sinop   19°C
 
SEDEF TEDAVİ DEĞİL REHABİLİTE EDİLİRCiltten kabarık kızarıklarla başlayan döküntülü lezyonl..
RAMAZAN AYININ MÜJDECİSİ VE ÜÇ AYLARIN BAŞLANGICIAK Parti Sinop İl Başkanı Ali Çöpcü Regaip Kandili nedeniy..
SICAKLAR, STRESİ TETİKLİYOR!

Sıcak ve bunaltıcı havalar, bir yandan gündelik hayatı olumsuz etkilerken, diğer yandan da çalışma hayatında konsantrasyon bozukluklarına yol açıyor.

Sağlık Haberi - 24 Ağustos 2016 Çarşamba

(13:47)

Sıcak ve bunaltıcı havalar, bir yandan gündelik hayatı olumsuz etkilerken, diğer yandan da çalışma hayatında konsantrasyon bozukluklarına yol açıyor. Aşırı sıcakların stres oluşturduğuna dikkat çeken uzmanlar, bol sıvı tüketilerek stres ve konsantrasyon sorunlarından kurtulmanın mümkün olduğunu söylüyor.

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi’nden Uzman Psikolog Meral Sarıkaya, aşırı sıcakların ve nemin iş hayatında konsantrasyon ve odaklanma sorunlarına yol açabileceğini kaydetti. Konsantrasyon ile fiziksel şartlar arasında çok yakın bir ilişkinin bulunduğunu belirten Sarıkaya, sıcak hava, uykusuzluk gibi durumların çalışma hayatında önemli sorunları beraberinde getirdiğini söyledi.

Aşırı sıcak havanın tüm canlılar üzerinde negatif bir etkiye neden olduğunu ifade eden Sarıkaya, şunları söyledi: “Sıcaklık ve nem artışına bağlı olarak vücut ısısı artmakta, kalp atışı hızlanmakta ve metabolizma bu yeni duruma uyum sağlamaya çalışmaktadır. Yine ortamdaki nem oranı yüksek ise terleme suretiyle vücut ısısı yeterli düzeye düşmeyebilir. Bunlar da beraberinde stres, keyifsizlik, tahammülsüzlük, öfke gibi duygusal alanda tetiklenmelere yol açabilir. Ayrıca gece uyku kalitesini düşürebileceğinden keyifsizlik, yorgunluk, bitkinlik gibi faktörler de bunlara eklenebilir” dedi.


Kaynak / Editör: Özkan AKAR Okunma 365

Bu habere hiç yorum yazılmamış, ilk yorumu siz yazın !


SağlıkHaberleri

BEL AĞRISINI CİDDİYE ALIN!
KALP RAHATSIZLIKLARI HER 100 ÇOCUKTAN 1’İNDE GÖRÜLEBİLİYOR
DİYABET VE KALP HASTALARI AĞUSTOS GÜNEŞİNE DİKKAT!
NURTEN YAVUZ AĞAN YILIN EBESİ SEÇİLDİ
DİYABETLİ HASTALARA YAZ ÖNERİLERİ
YÜZÜNÜZ SAĞLIĞINIZI NASIL YANSITIR?
BENLERDE KOYULAŞMA, KANAMA VE KIZARIKLIK VARSA DİKKAT!
SİNOP DEMOKRASİ NÖBETLERİNDE ÜCRETSİZ SAĞLIK KONTROLÜ

Diğer Haberler

SİNOPUN MANEVİ MİMARLARINDAN BATUMLU YESARİ BABA
ÇA-BA, 35. EĞİTİMİNİ SİNOPTA GERÇEKLEŞTİRDİ
SİNOP GENELİNDE RİSK TAŞIYAN SULAMA ALANLARINDA İNCELEME BAŞLATILDI
RAMAZANDA SAĞLIKLI BESLENİN
BU RAMAZAN'DA ELİNİ TÜRKMEN KARDEŞİNE UZAT!
RAMAZAN'DA KİLO ALMAYIN, BİR GÜNLÜK RAMAZAN MENÜSÜ
SİNOP İLDA TEKSTİL “GAPSHOES” ve “TRİKONFEX” FUARINA KATILDI
SİGARA İNSAN ÖMRÜNÜ 5 DAKİKA KISALTIR
Ulusal Gazeteler
Yazarlar

130 YILLIK DİKİŞ MAKİNESİ sahibinden.com’un “Antika” kategorisinde yer alan yaklaşı..
En Çok Okunanlar


Sakarya Caddesi Yayalaştırma Projesi'ni destekliyor musunuz?


Anketler
   Kararsız8 Kişi (% 8 )
   Hayır17 Kişi (% 17 )
   Evet75 Kişi (% 75 )

Toplam 100 Kişi


Hava Durumu
Şehir
(Sinop)
Bugün
16°C - 19°C
Cuma
14°C - 20°C
Pazar
14°C - 21°C
Salı
17°C - 23°C

Günün Sözü


Ya Ali, benden sonra yola gidenler, senin gösterdiğin yoldan giderlerse selamete ererler.


(Hz. Muhammed)


Arşiv Getir

Facebook


pornoerdem aydıngereksiz işler uzmanıakaewn
Künyemiz Sayfalar Reklamlar Hakkımızda Facebook FriendFeed Twitter MySpace