Bugün - 25 Şubat 2018 PazarKünyemizSayfalarReklamlarHakkımızda
images/habersistemi_06.pngimages/habersistemi_07.png
 
Sinop   19°C
 
CHP SİNOP MİLLETVEKİLİ BARIŞ KARADENİZ “HER BEŞ GENCİMİZDEN BİRİ İŞSİZAKP’Lİ OLMAYANA İŞ YOK’ DEVRİ KAPANIYOR CHP Sinop Milletvekili..
130 YILLIK DİKİŞ MAKİNESİ sahibinden.com’un “Antika” kategorisinde yer alan yaklaşı..
BULGUR, SAÇ DÖKÜLMESİNİ ÖNLÜYOR

Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden bulgur, içerdiği B grubu vitaminleri sayesinde saç dökülmelerini de azaltıcı etki gösteriyor.

Yaşam Haberi - 1 Nisan 2016 Cuma

(15:30)

Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden bulgur, içerdiği B grubu vitaminleri sayesinde saç dökülmelerini de azaltıcı etki gösteriyor. Duru Bulgur Beslenme Danışmanı Seçil Kenar, bulgurdaki B grubu vitamin zenginliğinin saç ve cilt problemlerine karşı iyileştirici etkisine dikkat çekti.

Beslenme Danışmanı Seçil Kenar, B vitamini açısından oldukça zengin olan bulgurun vücudumuza olan pozitif etkileri olduğunu söyledi. Özellikle cilt problemleri ve saç dökülmesi yaşayan kişiler için bulgurun önemine dikkat çeken Kenar, bulgurun içerdiği yüksek B grubu vitaminlerin saç dökülmesini ve cilt problemlerini önleyebilecek nitelikte olduğunu ifade etti.

Kilo vermeyi kolaylaştırıyor

Beslenme uzmanı Seçil Kenar, lifli bir gıda olan bulgurun tokluk hissini artırarak kilo vermeyi kolaylaştırıcı etkisine de dikkat çekerek, bu önemli gıdanın diğer faydalarını şöyle aktardı: “Bulgur, doku sağlığını koruyan ve dokuları güçlendiren nadir besin kaynaklarından bir tanesi. Pirince göre 4 kat fazla kalsiyum, 2 kat demir ve 2 kat fazla protein içeriyor. B grubu vitaminleri sayesinde saç ve cilt sağlığını destekler. İçerdiği lifler sayesinde, bağırsak hareketlerini hızlandırıyor ve bağırsak kanseri riskini büyük oranda azaltıyor. Özellikle okul çağındaki çocukların vücut direncini korumaları ve enerjik olmaları açısından çok değerli.”

Hamileler için de çok değerli

Bulgur, hamile kadınlar için de büyük önem taşıyor. Doktorlar hamile kadınlara bebeğin zihinsel gelişimi için folik asit içeren tabletler öneriyor. Bulgur ise doğal bir folik asit deposu. Üstelik anne sağlığını korumaya da yardımcı bir besin olma özelliğini taşıyor.


Kaynak / Editör: Özkan AKAR Okunma 610

Bu habere hiç yorum yazılmamış, ilk yorumu siz yazın !


YaşamHaberleri

BELEDİYEYE 100 ADET ÇÖP KONTEYNERİ DESTEĞİ
ÇOCUĞUNUZUN HİPERAKTİF OLUP OLMADIĞINI 7,5 DAKİKADA ÖĞRENEBİLİRSİNİZ
20 YAŞINDAN İTİBAREN KALP KONTROLLERİNE BAŞLAYIN
DİLARA BEBEĞİNİ DOĞURACAK MI?
DOMUZ GRİBİNİN BELİRTİLERİ TIPKI MEVSİMSEL GRİP GİBİDİR
GRİP HASTALARIYLA TEMASTAN KAÇININ
VÜCUTTAKİ KİREÇLENMEYE KARŞI BALIK YAĞI TÜKETİN
DÜNYA KAHVE GÜNÜNDE, HER GÜN DÜZENLİ KAHVE İÇMENİN FAYDALARI

Diğer Haberler

SİNOP TURİZMİ ORTADOĞU’YA AÇILIYOR
PİST UZUYOR
SİNOP ÜNİVERSİTESİ VE SİNOP E TİPİ CEZA İNFAZ KURUMU İŞBİRLİĞİ PROTOKOLÜ İMZALANDI
TARIM VE İNSAN KONULU FOTOĞRAF SERGİSİ
SİNOP'TA YAPI DENETİM FİRMALARI VE BETON SANTRALLERİ BİLGİLENDİRİLDİ
ULUSLARARASI GENÇLİK VE AHLÂK SEMPOZYUMU SONUÇ BİLDİRGESİ KİTAP HALİNE GETİRİLECEK
SİNOPLU İŞLETMECİLER BODRUMU MESKEN TUTTU
2015 YILI BÜTÇEMİZ SİNOP'UMUZA HAYIRLI OLSUN
Ulusal Gazeteler
Yazarlar

EN DEĞERLİ OSMANLI PARASI ALMANYA’DA ORTAYA ÇIKTIPara koleksiyoncularının yüzyılı aşkın süredir var mı yok mu diye..
En Çok Okunanlar


Sakarya Caddesi Yayalaştırma Projesi'ni destekliyor musunuz?


Anketler
   Kararsız8 Kişi (% 7 )
   Hayır21 Kişi (% 19 )
   Evet79 Kişi (% 73 )

Toplam 108 Kişi


Hava Durumu
Şehir
(Sinop)
Bugün
16°C - 19°C
Cuma
14°C - 20°C
Pazar
14°C - 21°C
Salı
17°C - 23°C

Günün Sözü


Gülün dikene katlanması onu güzel kokulu yaptı?


(Mevlana)


Arşiv Getir

Facebook


pornoerdem aydıngereksiz işler uzmanıakaewn
Künyemiz Sayfalar Reklamlar Hakkımızda Facebook FriendFeed Twitter MySpace