Bugün - 20 Kasım 2018 SalıKünyemizSayfalarReklamlarHakkımızda
images/habersistemi_06.pngimages/habersistemi_07.png
 
Sinop   19°C
 
GÖREV BAŞINDA YAPILAN SALDIRIYA KINAMASİNOP KAMU HASTANELERİ BİRLİĞİ GENEL SEKRETERLİĞİ görev şehidi Op.Dr.K..
130 YILLIK DİKİŞ MAKİNESİ sahibinden.com’un “Antika” kategorisinde yer alan yaklaşı..
ÇOCUĞUNUZUN ÇANTASI ÜÇ KİLOYU GEÇMESİN

Bel, boyun ve sırt ağrıları sadece yetişkinlerin değil, çocukların da sorunu.

Eğitim Haberi - 4 Kasım 2015 Çarşamba

(12:24)

Bel, boyun ve sırt ağrıları sadece yetişkinlerin değil, çocukların da sorunu. Okula gidip gelirken taşınan ağır çantaların çocuklarda bel, boyun ve sırt rahatsızlıkları riskini artırdığını söyleyen Liv Hospital Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Çağatay Öztürk “Özellikle üç kiloyu aşan okul çantaları, çocukların omurga sağlığı için risk oluşturuyor. Bu konuda dikkatsiz davranışlar çocukluk çağında bel fıtığına ve omurgada geri dönüşü olmayan zararlara neden olabiliyor” diyor.

Anne babaya büyük görev düşüyor

Okul çantalarının ağırlığı, çocukların omurga sağlığına direkt etki ediyor. Özellikle üç kilodan ağır okul çantası, gelişmekte olan çocukların kemik yapısını bozabiliyor. Çocukların omurga sağlığını düşünmek ve gerekli önlemleri almak görevi uzun dönemde velilere düşüyor. Okul çantalarının ağırlığı, yanlış çanta seçimi, okul sıralarındaki yanlış duruş ve oturma pozisyonları gelişme çağındaki öğrencilerin omurga sağlığını olumsuz etkiliyor. Anne-babaların çocukların boy ve ağırlığına uygun çantaları tercih etmesi gerekiyor.

Ağır çanta bel ağrısı yapıyor

Omurga sağlığı, beden dengesi için çok önemli. Ağır sırt çantaları okul çağındaki çocukların gelişmekte olan eklemlerinde ve kaslarında zorlanmalara sebep oluyor. Yanlış duruş ve kendi ağırlığının taşıyamayacağı yükler, çocuklarda kas gerginliği, sırt ağrısı, bozuk yürüyüş, skolyoz, kamburluk, bel ağrısı gibi olumsuzluklara neden olabiliyor. Bel ağrısı şikayeti ise okul çağındaki çocukların yüzde 70’inde görülüyor. Ayrıca genç yaşta bel ağrısı çekenlerin, ileriki yaşlarda da bel ağrısına bağlı sağlık sorunları yaşama riski artıyor. İşte bu nedenle okul çağındaki çocuklara, bel ağrılarından korunmaları için gerekli tavsiyelerin verilmesi, sırt çantalarının doğru seçimi ve taşıyabilecekleri yük miktarının, vücut ağırlıklarının yaklaşık yüzde 10 ile 20’si kadar olması gerekiyor. Bu konuda dikkatsiz davranışlar çocukluk çağında bel fıtığına ve omurgada geri dönüşü olmayan zararlara neden olabilmekte.


Kaynak / Editör: Özkan AKAR Okunma 717

Bu habere hiç yorum yazılmamış, ilk yorumu siz yazın !


EğitimHaberleri

3 KITADAN 311 YABANCI ÖĞRENCİ SİNOP’TA
SİNOP TSO ŞEHİT HALİL ÖZDOĞRU ORTAOKULU ATATÜRK ANITINI YENİLİYOR
GÖNÜLLÜ GENÇLER MİNİK GÖNÜLLER İÇİN KALEM SİLGİ KALEMTRAŞ TOPLADI
SİNOP ÜNİVERSİTESİ YENİ KAMPÜS PROJESİ VE ÖĞRENCİLERİN YURT İHTİYACI ÇÖZÜME KAVUŞUYOR
ANADOLU LİSESİ OKUL AİLE BİRLİĞİ YÖNETİMİNDEN TEŞEKKÜR ZİYARETİ
BAŞKAN ERGÜL ÖĞRETMEN OLDU
REKTÖR BİRCAN OTOBÜS SİMÜLATÖR MERKEZİNİ ÖĞRENCİLERİNİN HİZMETİNE AÇTI
TERCİHLER İÇİN ACELE ETMEYİN YANLIŞ TERCİH GELECEĞİNİZİ ETKİLEYEBİLİR

Diğer Haberler

BALIK HAFIZALI DEĞİLİZ
THY uçağı piste geri döndü
29 MAYIS 1453 TARİHİ İNSANLIK İÇİN BİR DÖNÜM NOKTASIDIR
KARDEMİR KARABÜK DEMİR ÇELİK SPONSOR OLDU
OKUL SPORLARI YILDIZ KIZ/ERKEK VOLEYBOL MÜSABAKALARI
Erbakan son yolculuğuna uğurlanıyor
İLERİ YAŞLARDA BESLENMEYE DİKKAT !‏
“15 TEMMUZ DESTANI” FOTOĞRAFLARLA SİNOP ÜNİVERSİTESİNDE YAŞATILACAK
Ulusal Gazeteler
Yazarlar

EN DEĞERLİ OSMANLI PARASI ALMANYA’DA ORTAYA ÇIKTIPara koleksiyoncularının yüzyılı aşkın süredir var mı yok mu diye..
En Çok Okunanlar


Sakarya Caddesi Yayalaştırma Projesi'ni destekliyor musunuz?


Anketler
   Kararsız9 Kişi (% 8 )
   Hayır23 Kişi (% 20 )
   Evet80 Kişi (% 71 )

Toplam 112 Kişi


Hava Durumu
Şehir
(Sinop)
Bugün
16°C - 19°C
Cuma
14°C - 20°C
Pazar
14°C - 21°C
Salı
17°C - 23°C

Günün Sözü


Hakkın dile getirilmesi gereken yerde susan, dilsiz şeytandır.


(Hz. Muhammed)


Arşiv Getir

Facebook


pornoerdem aydıngereksiz işler uzmanıakaewn
Künyemiz Sayfalar Reklamlar Hakkımızda Facebook FriendFeed Twitter MySpace