Bugün - 24 Ekim 2017 SalıKünyemizSayfalarReklamlarHakkımızda
images/habersistemi_06.pngimages/habersistemi_07.png
 
Sinop   19°C
 
EN DEĞERLİ OSMANLI PARASI ALMANYA’DA ORTAYA ÇIKTIPara koleksiyoncularının yüzyılı aşkın süredir var mı yok mu diye..
RAMAZAN AYININ MÜJDECİSİ VE ÜÇ AYLARIN BAŞLANGICIAK Parti Sinop İl Başkanı Ali Çöpcü Regaip Kandili nedeniy..
ÇOCUĞUNUZUN ÇANTASI ÜÇ KİLOYU GEÇMESİN

Bel, boyun ve sırt ağrıları sadece yetişkinlerin değil, çocukların da sorunu.

Eğitim Haberi - 4 Kasım 2015 Çarşamba

(12:24)

Bel, boyun ve sırt ağrıları sadece yetişkinlerin değil, çocukların da sorunu. Okula gidip gelirken taşınan ağır çantaların çocuklarda bel, boyun ve sırt rahatsızlıkları riskini artırdığını söyleyen Liv Hospital Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Çağatay Öztürk “Özellikle üç kiloyu aşan okul çantaları, çocukların omurga sağlığı için risk oluşturuyor. Bu konuda dikkatsiz davranışlar çocukluk çağında bel fıtığına ve omurgada geri dönüşü olmayan zararlara neden olabiliyor” diyor.

Anne babaya büyük görev düşüyor

Okul çantalarının ağırlığı, çocukların omurga sağlığına direkt etki ediyor. Özellikle üç kilodan ağır okul çantası, gelişmekte olan çocukların kemik yapısını bozabiliyor. Çocukların omurga sağlığını düşünmek ve gerekli önlemleri almak görevi uzun dönemde velilere düşüyor. Okul çantalarının ağırlığı, yanlış çanta seçimi, okul sıralarındaki yanlış duruş ve oturma pozisyonları gelişme çağındaki öğrencilerin omurga sağlığını olumsuz etkiliyor. Anne-babaların çocukların boy ve ağırlığına uygun çantaları tercih etmesi gerekiyor.

Ağır çanta bel ağrısı yapıyor

Omurga sağlığı, beden dengesi için çok önemli. Ağır sırt çantaları okul çağındaki çocukların gelişmekte olan eklemlerinde ve kaslarında zorlanmalara sebep oluyor. Yanlış duruş ve kendi ağırlığının taşıyamayacağı yükler, çocuklarda kas gerginliği, sırt ağrısı, bozuk yürüyüş, skolyoz, kamburluk, bel ağrısı gibi olumsuzluklara neden olabiliyor. Bel ağrısı şikayeti ise okul çağındaki çocukların yüzde 70’inde görülüyor. Ayrıca genç yaşta bel ağrısı çekenlerin, ileriki yaşlarda da bel ağrısına bağlı sağlık sorunları yaşama riski artıyor. İşte bu nedenle okul çağındaki çocuklara, bel ağrılarından korunmaları için gerekli tavsiyelerin verilmesi, sırt çantalarının doğru seçimi ve taşıyabilecekleri yük miktarının, vücut ağırlıklarının yaklaşık yüzde 10 ile 20’si kadar olması gerekiyor. Bu konuda dikkatsiz davranışlar çocukluk çağında bel fıtığına ve omurgada geri dönüşü olmayan zararlara neden olabilmekte.


Kaynak / Editör: Özkan AKAR Okunma 479

Bu habere hiç yorum yazılmamış, ilk yorumu siz yazın !


EğitimHaberleri

YETİŞTİRME KURSLARINI ZİYARET ETTİ
2016-2017 ÖĞRETİM YILINDA SİNOP’ TA ON BİN ÖĞRENCİ OLACAK
İL MÜFTÜSÜ ERKAN” GÖNÜLLÜLÜK ESASINI GÖZETEREK ÇALIŞMAK BOYNUMUZUN BORCUDUR”
ESAT TEMİZ’E TEŞEKKÜR PLAKETİ
BAŞKAN ERGÜL’DEN REKTÖRE HAYIRLI OLSUN ZİYARETİ
SİNOP ÜNİVERSİTESİ TANITIM KAPSAMINDA İL İL GEZİYOR
BAŞKAN ERGÜL “ÖĞRETMEN VE ÖĞRENCİLERİMİZE YENİ DÖNEMDE BAŞARILAR DİLİYORUM”
SGK ‘DAN MİLLİ EĞİTİME VİDEOKONFERANS USÛLÜ EĞİTİM

Diğer Haberler

ANADOLU YILDIZLAR LİGİ SİNOP İL KARMASI TAKIMLARIMIZ GURURUMUZ OLDU
MHP'DE SİNOP ADAYLARI AÇIKLANDI
OKUL SPOR FAALİYETLERİNDE SİNOP ÖNCÜ
TOYOTA ULUSLARARASI HAYALİMDEKİ ARABA RESİM YARIŞMASI’NDA ÇAĞIN AKAY YAZICI DÜNYA 3’ÜNCÜSÜ OLDU
SİNOP CERRAHİ VE ANJİO ÜNİTESİ AÇILIYOR
Çocuğunuzu 'arkadaş' olarak ekleyin
İMAM BUYURDU
Ahmet Şık'ın annesi: Oğlumu veremem
Ulusal Gazeteler
Yazarlar

130 YILLIK DİKİŞ MAKİNESİ sahibinden.com’un “Antika” kategorisinde yer alan yaklaşı..
En Çok Okunanlar


Sakarya Caddesi Yayalaştırma Projesi'ni destekliyor musunuz?


Anketler
   Kararsız8 Kişi (% 7 )
   Hayır19 Kişi (% 18 )
   Evet77 Kişi (% 74 )

Toplam 104 Kişi


Hava Durumu
Şehir
(Sinop)
Bugün
16°C - 19°C
Cuma
14°C - 20°C
Pazar
14°C - 21°C
Salı
17°C - 23°C

Günün Sözü


Her kanat denizi aşamaz?


(Mevlana)


Arşiv Getir

Facebook


pornoerdem aydıngereksiz işler uzmanıakaewn
Künyemiz Sayfalar Reklamlar Hakkımızda Facebook FriendFeed Twitter MySpace