Bugün - 22 Haziran 2018 CumaKünyemizSayfalarReklamlarHakkımızda
images/habersistemi_06.pngimages/habersistemi_07.png
 
Sinop   19°C
 
RAMAZAN AYININ MÜJDECİSİ VE ÜÇ AYLARIN BAŞLANGICIAK Parti Sinop İl Başkanı Ali Çöpcü Regaip Kandili nedeniy..
130 YILLIK DİKİŞ MAKİNESİ sahibinden.com’un “Antika” kategorisinde yer alan yaklaşı..
ÇOCUĞUNUZUN ÇANTASI ÜÇ KİLOYU GEÇMESİN

Okulların açılmasıyla çocuklarda bel, boyun ve sırt rahatsızlıkları riski de arttı.

Eğitim Haberi - 5 Ekim 2015 Pazartesi

(12:32)

Okulların açılmasıyla çocuklarda bel, boyun ve sırt rahatsızlıkları riski de arttı. Liv Hospital Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Çağatay Öztürk, bel, boyun ve sırt ağırlarının sadece yetişkinler değil, çocukların da sorunu olduğuna değiniyor. Özellikle üç kiloyu aşan okul çantaları, çocukların omurga sağlığı için risk oluşturuyor. Doç. Dr. Çağatay Öztürk, okul çağına gelen çocukların alışık olmadıkları yeni bir yaşam stiline geçmesiyle birlikte bel, sırt ve boyun ağrısı gibi şikâyetlerin görülme riskine dikkat çekiyor.

Yanlış çanta seçimi omurga sağlığını tehdit ediyor

Okul çantalarının ağırlığı, çocukların omurga sağlığına direkt etki ediyor. Özellikle üç kilodan ağır okul çantası, gelişmekte olan çocukların kemik yapısını bozabiliyor. Çocukların omurga sağlığını düşünmek ve gerekli önlemleri almak görevi uzun dönemde velilere düşüyor. Okul çantalarının ağırlığı, yanlış çanta seçimi, okul sıralarındaki yanlış duruş ve oturma pozisyonları gelişme çağındaki öğrencilerin omurga sağlığını olumsuz etkiliyor. Anne-babaların çocukların boy ve ağırlığına uygun çantaları tercih etmesi gerekiyor.

Okul çağında skolyoz tehdidi

Omurga sağlığı, beden dengesi için çok önemli. Ağır sırt çantaları okul çağındaki çocukların gelişmekte olan eklemlerinde ve kaslarında zorlanmalara sebep oluyor. Yanlış duruş ve kendi ağırlığının taşıyamayacağı yükler, çocuklarda kas gerginliği, sırt ağrısı, bozuk yürüyüş, skolyoz, kamburluk, bel ağrısı gibi olumsuzluklara neden olabiliyor. Bel ağrısı şikâyeti ise okul çağındaki çocukların yüzde 70’inde görülüyor. Ayrıca genç yaşta bel ağrısı çekenlerin, ileriki yaşlarda da bel ağrısına bağlı sağlık sorunları yaşama riski artıyor. İşte bu nedenle okul çağındaki çocuklara, bel ağrılarından korunmaları için gerekli tavsiyelerin verilmesi, sırt çantalarının doğru seçimi ve taşıyabilecekleri yük miktarının, vücut ağırlıklarının yaklaşık yüzde 10 ile 20’si kadar olması gerekiyor.


Kaynak / Editör: Okunma 1056

Bu habere hiç yorum yazılmamış, ilk yorumu siz yazın !


EğitimHaberleri

ÇOCUKLARA DİŞ SAĞLIĞI TARAMASI
SİNOP ÜNİVERSİTESİ 9 YAŞINDA
“ÖDEVİNİ SEN KENDİN YAP, ARTIK KOCA ÇOCUKSUN” GİBİ ÜSLUP YANLIŞTIR
ÖĞRENCİLERİN YENİ GÖZDESİ: HEM PARA KAZANDIRAN HEM TATİL YAPTIRAN İŞ!
MİNİK TEMA ÖĞRENCİLERİ,REKTÖR E TEMA ROZETİ TAKTI
OKÜP ÜYESİ ÜNİVERSİTE REKTÖRLERİ SİNOP’TA BULUŞTU
SİNOP ÜNİVERSİTESİNE 3 BİN 522 YENİ ÖĞRENCİ KAYIT YAPTIRMA HAKKI KAZANDI
2015–2016 EĞİTİM ÖĞRETİM YILI OKULSPORLARI FİKSTÜR ÇEKİMİ YAPILDI

Diğer Haberler

MARTILARIN SEVGİLİ DOSTU
MUHTARLARLA TANIŞMA VE KAYNAŞMA YEMEĞİ
ALTYAPI PROJE İHALESİ YAPILDI
BAŞKAN ERGÜL CAN DOSTLARI BAKIM VE BARINMA EVİNDE
STRESİNİZİ AZALTMAK İÇİN KİRLENİN, BAĞ-BAHÇE İŞLERİ YAPIN, ÇIPLAK AYAKLA TOPRAĞA BASIN
AVRASYA TÜNELİNDE SONA GELİNDİ
UYGULAMALI TRAFİK KÜLTÜRÜ VE ETİK İLKELERİ EĞİTİMİ DEVAM EDİYOR
SİNOPLU MÜBADİLLERDEN VALİ İPEK’E HAYIRLI OLSUN ZİYARETİ
Ulusal Gazeteler
Yazarlar

EN DEĞERLİ OSMANLI PARASI ALMANYA’DA ORTAYA ÇIKTIPara koleksiyoncularının yüzyılı aşkın süredir var mı yok mu diye..
En Çok Okunanlar


Sakarya Caddesi Yayalaştırma Projesi'ni destekliyor musunuz?


Anketler
   Kararsız8 Kişi (% 7 )
   Hayır22 Kişi (% 20 )
   Evet79 Kişi (% 72 )

Toplam 109 Kişi


Hava Durumu
Şehir
(Sinop)
Bugün
16°C - 19°C
Cuma
14°C - 20°C
Pazar
14°C - 21°C
Salı
17°C - 23°C

Günün Sözü


İyilik yap ehli olana da, olmayana da, ehline isabet ederse yerini bulur. Etmez ise ehli sen olursun


(Hz. Muhammed)


Arşiv Getir

Facebook


pornoerdem aydıngereksiz işler uzmanıakaewn
Künyemiz Sayfalar Reklamlar Hakkımızda Facebook FriendFeed Twitter MySpace