Bugün - 19 Eylül 2018 ÇarşambaKünyemizSayfalarReklamlarHakkımızda
images/habersistemi_06.pngimages/habersistemi_07.png
 
Sinop   19°C
 
RAMAZAN AYININ MÜJDECİSİ VE ÜÇ AYLARIN BAŞLANGICIAK Parti Sinop İl Başkanı Ali Çöpcü Regaip Kandili nedeniy..
130 YILLIK DİKİŞ MAKİNESİ sahibinden.com’un “Antika” kategorisinde yer alan yaklaşı..
ÇOCUĞUNUZUN ÇANTASI ÜÇ KİLOYU GEÇMESİN

Okulların açılmasıyla çocuklarda bel, boyun ve sırt rahatsızlıkları riski de arttı.

Eğitim Haberi - 5 Ekim 2015 Pazartesi

(12:32)

Okulların açılmasıyla çocuklarda bel, boyun ve sırt rahatsızlıkları riski de arttı. Liv Hospital Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Çağatay Öztürk, bel, boyun ve sırt ağırlarının sadece yetişkinler değil, çocukların da sorunu olduğuna değiniyor. Özellikle üç kiloyu aşan okul çantaları, çocukların omurga sağlığı için risk oluşturuyor. Doç. Dr. Çağatay Öztürk, okul çağına gelen çocukların alışık olmadıkları yeni bir yaşam stiline geçmesiyle birlikte bel, sırt ve boyun ağrısı gibi şikâyetlerin görülme riskine dikkat çekiyor.

Yanlış çanta seçimi omurga sağlığını tehdit ediyor

Okul çantalarının ağırlığı, çocukların omurga sağlığına direkt etki ediyor. Özellikle üç kilodan ağır okul çantası, gelişmekte olan çocukların kemik yapısını bozabiliyor. Çocukların omurga sağlığını düşünmek ve gerekli önlemleri almak görevi uzun dönemde velilere düşüyor. Okul çantalarının ağırlığı, yanlış çanta seçimi, okul sıralarındaki yanlış duruş ve oturma pozisyonları gelişme çağındaki öğrencilerin omurga sağlığını olumsuz etkiliyor. Anne-babaların çocukların boy ve ağırlığına uygun çantaları tercih etmesi gerekiyor.

Okul çağında skolyoz tehdidi

Omurga sağlığı, beden dengesi için çok önemli. Ağır sırt çantaları okul çağındaki çocukların gelişmekte olan eklemlerinde ve kaslarında zorlanmalara sebep oluyor. Yanlış duruş ve kendi ağırlığının taşıyamayacağı yükler, çocuklarda kas gerginliği, sırt ağrısı, bozuk yürüyüş, skolyoz, kamburluk, bel ağrısı gibi olumsuzluklara neden olabiliyor. Bel ağrısı şikâyeti ise okul çağındaki çocukların yüzde 70’inde görülüyor. Ayrıca genç yaşta bel ağrısı çekenlerin, ileriki yaşlarda da bel ağrısına bağlı sağlık sorunları yaşama riski artıyor. İşte bu nedenle okul çağındaki çocuklara, bel ağrılarından korunmaları için gerekli tavsiyelerin verilmesi, sırt çantalarının doğru seçimi ve taşıyabilecekleri yük miktarının, vücut ağırlıklarının yaklaşık yüzde 10 ile 20’si kadar olması gerekiyor.


Kaynak / Editör: Okunma 1118

Bu habere hiç yorum yazılmamış, ilk yorumu siz yazın !


EğitimHaberleri

KAHVALTI OKUL BAŞARISINI ETKİLİYOR
BAŞKAN ERGÜL OKUL ZİYARETİNDE ÖĞRENCİLERİN İSTEK VE SORULARINA CEVAP VERDİ
DOSTLUK ZİYARETİ
NESİBOVA SİNOP’TA AZERBAYCAN UYRUKLU ÖĞRENCİLERLE BULUŞTU
BAŞKAN BELOVACIKLI'DAN EĞİTİME DESTEK
EĞİTİMDE BAŞARI İÇİN KAHVALTI ŞART!
SİNOP ÜNİVERSİTESİ ERASMUS PROJESİNİ GERÇEKLEŞTİRDİ
SİNOP ÜNİVERSİTESİ YENİ DÖNEMDE 8 BİN ÖĞRENCİYE EV SAHİPLİĞİ YAPACAK

Diğer Haberler

SİNOP GENÇLİK MERKEZİ KİTAP VE OYUNCAK TOPLUYOR!
SİNOPA HAYIRLI OLSUN
GELENEKSEL RAMAZAN AYI ETKİNLİKLERİNDE COŞKU TAVAN YAPTI
DÜNYA ÇEVRE GÜNÜ ÖDÜLLERİ SEVİNDİRDİ
ÇOCUĞUNUZDAN AFERİN SÖZÜNÜ ESİRGEMEYİN
EKO-TURİZM ÇALIŞTAYI BAŞLADI, SİNOP EKO-TURİZME ÖRNEK BİR KENT
SİNOP İL MÜFTÜLÜĞÜNE ALİ HAYRİ ÇELİK ATANDI
VALİ KÖŞGER ONURLANDIRDI
Ulusal Gazeteler
Yazarlar

EN DEĞERLİ OSMANLI PARASI ALMANYA’DA ORTAYA ÇIKTIPara koleksiyoncularının yüzyılı aşkın süredir var mı yok mu diye..
En Çok Okunanlar


Sakarya Caddesi Yayalaştırma Projesi'ni destekliyor musunuz?


Anketler
   Kararsız8 Kişi (% 7 )
   Hayır22 Kişi (% 20 )
   Evet80 Kişi (% 72 )

Toplam 110 Kişi


Hava Durumu
Şehir
(Sinop)
Bugün
16°C - 19°C
Cuma
14°C - 20°C
Pazar
14°C - 21°C
Salı
17°C - 23°C

Günün Sözü


Seni sigaya çeken bir molla kasım gelir.


(Yunus Emre)


Arşiv Getir

Facebook


pornoerdem aydıngereksiz işler uzmanıakaewn
Künyemiz Sayfalar Reklamlar Hakkımızda Facebook FriendFeed Twitter MySpace