Bugün - 19 Eylül 2018 ÇarşambaKünyemizSayfalarReklamlarHakkımızda
images/habersistemi_06.pngimages/habersistemi_07.png
 
Sinop   19°C
 
RAMAZAN AYININ MÜJDECİSİ VE ÜÇ AYLARIN BAŞLANGICIAK Parti Sinop İl Başkanı Ali Çöpcü Regaip Kandili nedeniy..
130 YILLIK DİKİŞ MAKİNESİ sahibinden.com’un “Antika” kategorisinde yer alan yaklaşı..
4 EYLÜL DÜNYA CİNSEL SAĞLIK GÜNÜ

Her yıl 4 Eylül Dünya Cinsel Sağlık Günü olarak kutlanıyor.

Gündem Haberi - 2 Eylül 2015 Çarşamba

(16:12)

Her yıl 4 Eylül Dünya Cinsel Sağlık Günü olarak kutlanıyor. Cinsel sağlığın önemine dikkat çekilen bu günde sağlıklı hayatın ilk şartlarından birinin de cinsel yaşam olduğunu belirten Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Nöropsikiyatri Hastanesi’nden Uzman Klinik Psikolog Çiğdem Demirsoy, sağlıklı cinsellikle ilgili şunları söyledi:

“Kişinin kendisine ya da karşısındakine zararı dokunmayan cinsel davranışlar yoluyla, kaygı korku ve suçluluk duyguları yaşamaksızın cinsel doyuma ulaşmasını sağlıklı cinsellik olarak tanımlayabiliriz.

Sağlıklı cinsellik iki tarafın doyumuyla mümkün!

Sağlıklı cinsellik gerçekdışı beklentilerden ve hatalı inanışlardan uzak olmayı gerektirir. Cinsel konulardaki bilgi eksikliği ve yanlış bilgilenmeler insanın zihninde cinsellikle ilgili hatalı düşünce şemalarının oluşmasına yol açar.

Bu düşünce şemaları da kaygı, korku, suçluluk duyguları ve gerçekçi olmayan beklentilere yol açarak cinselliğin istek, uyarılma ve doyum aşamalarında çeşitli cinsel işlev bozukluklarına zemin oluşturur.

Sağlıklı bir cinsel yaşam ancak iki tarafın da doyum yaşamasıyla mümkündür. İki taraf için de doyum verici bir cinsel yaşamı sağlayabilmek, cinsel uyumu yakalayabilmek için iki tarafın da birbirini anlama ve beklentilerini kabul etme, ayrıca kendi beklentilerini de tanımlayıp ifade etmede sorumluluğu vardır.

Sağlıklı cinsellikte her iki tarafa görev düşüyor

Sağlıklı cinsellik iletişim ve sorumluluk almayı gerektirir. Sağlıklı ve mutlu bir cinsel yaşamın ön koşulu eşlerin sorunlarını konuşabilmeleridir. Cinsellikle ilgili konuşmaktan çekinmeksizin eşlerin hem cinselliği hem de birbirlerini tanımaya çalışmaları gerekir. Bu iki tarafın da sorumluluğudur. Sağlıklı bir cinsel yaşam için; kişinin düşünce sisteminde cinsellikle ilgili ne gibi varsayımlar ve yargılar taşıdığının farkında olması, kaygı korku ve çekincelerini fark edip bunların üstesinden gelmeyi öğrenmesi gerekir.

Kişinin cinsellikle ilgili duygu ve düşünceleri, beklentileri cinselliğin doğasına uygun mu? Yoksa cinsel mit dediğimiz hatalı inanışlarla, hurafelerle çarpıtılmış mı? Kendi içinde bu sorgulamayı yapması ve bu alanda bir sıkıntısı olduğunu fark ediyorsa sorumluluk alarak çözüm arayışına girmesi gerekir. Cinsel yaşamla ilgili sorunlar çözülebilir sorunlardır ve cinsel terapilerin büyük yardımı olur, çekinmeden gerektiği zaman yardım arayışına girilmelidir.

Sağlıklı cinselliğin ruh sağlığına etkisi nedir?

Cinsel sorunlar zamanında ele alınıp çözümlenmediğinde hem kişinin ruh sağlığına hem de eşler arasındaki ilişkiye zarar verir. Cinsellik yaşamın ayrılmaz bir parçası olduğu için bu alanda yaşanan bir problem kişinin ruhsal uyumuna ve dengesine etki edecektir.

Cinsel sorunlarla ilgili başvurular artıyor!

Cinsellik toplumumuzda hala çok rahat konuşulan bir konu değil, bu nedenle insanlar cinsel sorunları olduğunda bu problemleri ile ilgili yardım talebinde çekimser davranabiliyor. Çoğu zaman depresyon, anksiyete gibi başka problemleri ya da evliliğin diğer alanlarındaki çatışmaları ele alırken cinsel yaşamdaki sorunların varlığını tespit edebiliyoruz. Gerçi son yıllarda kadınlarda vaginismus, erkeklerde erken boşalma ve empotans (iktidarsızlık) gibi cinsel sorunlarla ilgili başvurular da giderek artıyor. Bununla birlikte cinsel isteksizlik ve uyarılma güçlüğü gibi sorunlar çoğunlukla göz ardı ediliyor.”


Kaynak / Editör: Özkan AKAR Okunma 1254

Bu habere hiç yorum yazılmamış, ilk yorumu siz yazın !


GündemHaberleri

VEKİL NAZIM MAVİŞ İL ÖZEL İDARESİNİ ZİYARET ETTİ VE İNCELEMELERDE BULUNDU
SİNOP SARAYDÜZÜ BARAJI SULAMA PROJESİ DEVAM EDİYOR
TAŞ PARKEÇALIŞMALARI
SİNOP OSMANLI DÖNEMİNDE KÜLTÜR MERKEZİ GÖREVİ ÜSTLENDİ
VALİ TUNA TÜM TÜRK KIZILAY AİLESİNİN 147. YILINI KUTLADI
VALİ ÇETİNKAYA, ÇOCUK EVLERİ SİTESİNİ ZİYARET ETTİ
PROF. DR. İSMET BERBER ANISINA ZEYTİN FİDANI DİKİLDİ
CHP’Lİ KARADENİZ: AYANCIK-SİNOP KARAYOLU HAFTAYA AÇILIYOR

Diğer Haberler

3'DEN 93'E HERKESE SPOR
VALİ KÖŞGER KIZILAYCI OLDU
VALİ KÖŞGER MİLLİ BİLARDOCU BERKAY KARAKURT'U İLK KUTLAYAN OLDU
GÜNEŞ IŞINLARI FAZLAYSA KATARAKT DAHA SIK GÖRÜLÜYOR
SİNOP ÜLKÜ OCAKLARI EĞİTİM VE KÜLTÜR VAKFI
SAVCI SON NOKTAYI KOYDU
SİNOP ESNAF VE SANATKARA ÖZEL KURSLU YABANCI DİL EĞİTİMİ
GRİBE KARŞI ELLERİNİZİ EN AZ 20 SANİYE YIKAYIN
Ulusal Gazeteler
Yazarlar

EN DEĞERLİ OSMANLI PARASI ALMANYA’DA ORTAYA ÇIKTIPara koleksiyoncularının yüzyılı aşkın süredir var mı yok mu diye..
En Çok Okunanlar


Sakarya Caddesi Yayalaştırma Projesi'ni destekliyor musunuz?


Anketler
   Kararsız8 Kişi (% 7 )
   Hayır22 Kişi (% 20 )
   Evet80 Kişi (% 72 )

Toplam 110 Kişi


Hava Durumu
Şehir
(Sinop)
Bugün
16°C - 19°C
Cuma
14°C - 20°C
Pazar
14°C - 21°C
Salı
17°C - 23°C

Günün Sözü


Aşk davaya benzer, cefa çekmek de şahide: Şahidin yoksa davayı kazanamazsın ki !


(Mevlana)


Arşiv Getir

Facebook


pornoerdem aydıngereksiz işler uzmanıakaewn
Künyemiz Sayfalar Reklamlar Hakkımızda Facebook FriendFeed Twitter MySpace