Bugün - 16 Ekim 2018 SalıKünyemizSayfalarReklamlarHakkımızda
images/habersistemi_06.pngimages/habersistemi_07.png
 
Sinop   19°C
 
GÖREV BAŞINDA YAPILAN SALDIRIYA KINAMASİNOP KAMU HASTANELERİ BİRLİĞİ GENEL SEKRETERLİĞİ görev şehidi Op.Dr.K..
130 YILLIK DİKİŞ MAKİNESİ sahibinden.com’un “Antika” kategorisinde yer alan yaklaşı..
TANSİYONA KARŞI DOĞAL ÇÖZÜM: SÜT

Yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyen, kalp ve damar sağlığını tehdit eden yüksek tansiyon riskine karşı uzmanlar süt içilmesini öneriyor.

Sağlık Haberi - 25 Ağustos 2015 Salı

(12:57)

Yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyen, kalp ve damar sağlığını tehdit eden yüksek tansiyon riskine karşı uzmanlar süt içilmesini öneriyor. Yapılan araştırmalar çocukluktan itibaren düzenli süt içen bireylerde yüksek tansiyon görülme olasılığının daha düşük olduğunu gösteriyor.

Hipertansiyon hastaları az yağlı ya da yağsız süt tüketerek kan basıncını kontrol altına alabiliyor. Yapılan bilimsel çalışmalar; kalsiyum, magnezyum ve fosforun az tüketiminin bireysel veya toplumsal olarak hipertansiyon sıklığı ile ilişkili olduğunu gösteriyor. Sütün yüksek kalsiyum ve potasyum içeriği ile kan basıncı ve hipertansiyonun dengelenmesinde önemli bir besin kaynağı olduğu bildiriliyor. Azalan kalsiyum alımının arteriyel kan basıncını artırdığına dikkat çeken Nuh Naci Yazgan Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Neriman İnanç, şunları söyledi:“Kalsiyum, magnezyum ve fosfor minerallerinin alımı artırılarak kan basıcında azalma sağlanabilmektedir. Kalsiyum denince aklımıza gelen ilk besin öğesi süttür. Optimal kan basıncının sağlanmasında ve sağlığın devam ettirilmesinde günde 3-4 porsiyon süt ve ürünlerinin tüketimi öneriyoruz.”


Kaynak / Editör: Özkan AKAR Okunma 967

Bu habere hiç yorum yazılmamış, ilk yorumu siz yazın !


SağlıkHaberleri

HAMİLELİKTE BEBEĞİNİZ İÇİN DOĞRU BESLENİN
BEL AĞRISI KABUSA DÖNMESİN
YÜZERKEN MÜZİK KEYFİ
Daily Telegraph, Erdoğan'a tazminat ödeyecek
SİNOP ATATÜRK DEVLET HASTANESİNDE BAŞARILI BİR OPERASYONLA OBEZİTE AMELİYATI GERÇEKLEŞTİRİLDİ
10 YIL İÇİNDE KANSERİN SONU GELECEK
KRONİK MİGREN AĞRILARINA BOTOKS İLE SON VERİN
HATİCE ASLAN “OP. DR. KERİM GÜZEL’LE YENİ BİR HAYAT YENİ BİR YAŞAM BAŞLADI”

Diğer Haberler

ÇOCUĞUNUZUN BOYU UZAMIYORSA DİKKAT!
5. TURİZM İSTİŞARE TOPLANTISI GERÇEKLEŞTİRİLDİ
SİNOP KARADENİZ BÖLGESEL EKONOMİK İŞBİRLİĞİ FUARINA EV SAHİPLİĞİ YAPACAK
SGK BORÇLARINA YÖNELİK ÖDEME KOLAYLIĞINDA YENİ DÜZENLEME START VERDİ
AK PARTİ SİNOP MİLLETVEKİLİ NAZIM MAVİŞ “SİNOP TURİZMİ İÇİN 20 MİLYON TL’LİK KAYNAK ÇIKTI”
VALİ DR. ÇETİNKAYA’NIN 15-22 NİSAN TURİZM HAFTASI KUTLAMA MESAJI
SEMİNERE DAVET
“TARİHİ KENTLER BİRLİĞİ” BULUŞMASI GERÇEKLEŞTİRİLDİ
Ulusal Gazeteler
Yazarlar

EN DEĞERLİ OSMANLI PARASI ALMANYA’DA ORTAYA ÇIKTIPara koleksiyoncularının yüzyılı aşkın süredir var mı yok mu diye..
En Çok Okunanlar


Sakarya Caddesi Yayalaştırma Projesi'ni destekliyor musunuz?


Anketler
   Kararsız8 Kişi (% 7 )
   Hayır22 Kişi (% 20 )
   Evet80 Kişi (% 72 )

Toplam 110 Kişi


Hava Durumu
Şehir
(Sinop)
Bugün
16°C - 19°C
Cuma
14°C - 20°C
Pazar
14°C - 21°C
Salı
17°C - 23°C

Günün Sözü


Arar idim Allah?ı buldum.. Buldum da ne oldu?..


(Yunus Emre)


Arşiv Getir

Facebook


pornoerdem aydıngereksiz işler uzmanıakaewn
Künyemiz Sayfalar Reklamlar Hakkımızda Facebook FriendFeed Twitter MySpace