Bugün - 22 Ekim 2017 PazarKünyemizSayfalarReklamlarHakkımızda
images/habersistemi_06.pngimages/habersistemi_07.png
 
Sinop   19°C
 
EN DEĞERLİ OSMANLI PARASI ALMANYA’DA ORTAYA ÇIKTIPara koleksiyoncularının yüzyılı aşkın süredir var mı yok mu diye..
RAMAZAN AYININ MÜJDECİSİ VE ÜÇ AYLARIN BAŞLANGICIAK Parti Sinop İl Başkanı Ali Çöpcü Regaip Kandili nedeniy..
DİŞ ÇÜRÜKLERİ İÇİN YAPILMAMASI GEREKENLER

Beslenmede ilk prensip vücut için gerekli protein, vitamin, mineral, karbonhidrat gibi besinlerin dengeli bir şekilde alınmasıdır ve bu dengeyi bozacak her şey sağlığımızı nasıl olumsuz etkiliyorsa diş sağlığımızı da olumsuz yönde etkileyecektir diyen Bakırköy Hospitadent Diş Hastanesi Başhekimi Dt.

Sağlık Haberi - 21 Ağustos 2015 Cuma

(16:02)

Beslenmede ilk prensip vücut için gerekli protein, vitamin, mineral, karbonhidrat gibi besinlerin dengeli bir şekilde alınmasıdır ve bu dengeyi bozacak her şey sağlığımızı nasıl olumsuz etkiliyorsa diş sağlığımızı da olumsuz yönde etkileyecektir diyen Bakırköy Hospitadent Diş Hastanesi Başhekimi Dt. Selma Kurtoğlu, “ Özellikle çocuklarda kontrolsüz tüketilen şeker, çikolata ve lokum gibi gıdalar çürüklere sebep olur. Çocukların beslenmesinden şekeri tamamen çıkarmak mümkün değildir. Dişleri fırçalamak veya en azından bol su ile çalkalamak faydalı olacaktır” dedi. Bakırköy Hospitadent Diş Hastanesi Başhekimi Dt. Selma Kurtoğlu diş çürüklerinin oluşmasına engel olmak için yapılmaması gerekenleri açıkladı.

İşte O Öneriler

Karbonhidratlar, özellikle de yumuşak gıdalar, dişler üzerinde kalarak çürüklere zemin hazırlar. Bunlar arasında kek, bisküvi, makarna, pilav, ekmek dişlere yapışarak bakterilerin çoğalmasına neden olur. Buda çürük oluşumunu kolaylaştırır.

Şeker veya karbonhidratlar gece yatarken veya uyku sırasında beslenirken kullanılması dişlere ekstra zarar verir. Bebeklerde şekerli mamalar, meyve suları, şekerli süt gibi besinler biberon ile verilmemesi gerekir. Yoksa bebeklerde biberon çürüğü denilen çürükler oluşur. Bu durum çocuğun beslenmesini olumsuz etkiler. Görsel açıdan kötü bir görüntü oluştuğu için çocukların psikolojisi de bozulabilir.

Çok asitli gıdalar, içecekler, limon gibi bazı meyve ve sebzeler diş minesine zarar verirler. Çok aşırı limon tüketen hastalarda ciddi mine aşınmaları, buna bağlı olarakta hassasiyet gelişebilir. Bu nedenle diş sağlığına zarar veren besinler arasında sayabiliriz. Her gün düzenli olarak içilen asitli içecekler de aynı harabiyeti yapabilir.

Sigara, alkol diş ve ağız sağlığı için zararlıdır. Sigara çürük oluşumuna neden olmasa da diş etleri ve ağız mukozasına zarar verir. Alkol özellikle aşırı tüketilmesiyle ağız mukozasında kanserojen etki yapmaktadır. Isı ve dumanın içindeki kimyasal maddeler hep birlikte diş etlerinde ciddi sorunlara yol açar. Kemik kayıpları, diş eti çekilmeleri ile dişlerinizi kolayca kaybedebilirsiniz.www.sinop.com.tr


Kaynak / Editör: Özkan AKAR Okunma 839

Bu habere hiç yorum yazılmamış, ilk yorumu siz yazın !


SağlıkHaberleri

HAMİLELİKTE İÇİLEN HER BARDAK SU BEBEĞİNİZE CAN VERİR
YÜRÜYEN İNSANIN KALBİ DAHA GÜÇLÜ OLUYOR!
ASTIMIN DOĞAL İLACI ELMA SUYU
18 EKİM DÜNYA MENOPOZ GÜNÜ, SAĞLIKLI MENOPOZ İÇİN BU ÖNERİLERE KULAK VERİN!
HAFTADA EN AZ 2 KERE BALIK TÜKETİN
İDRAR MİKTARI VE RENGİ SU İHTİYACINI GÖSTERİYOR
SİNOPLU CEYDA DÜNYA ÜÇÜNCÜSÜ
DİŞ APSENİZ VARSA DİKKAT !

Diğer Haberler

TÜRK KIZILAYI ÖRNEK OLDU
VEKİL KARADENİZ “SİNOP’UN BALIKÇI BARINAĞINA BAKAN YILDIRIM İLGİSİZ KALDI”
VALİ YARDIMCILARI VE KAYMAKAMLAR 2015 YILINI DEĞERLENDİRDİ
SAHİLLER CAZİBE MERKEZİ OLACAK
GERZE YAŞLILAR EVİNE İLK BAĞIŞ CEMALETTİN YILMAZ'DAN
SOSYAL GÜVENLİK KOORDİNASYON TOPLANTISI YAPILDI
BAŞBAKANLIK MÜŞAVİRİ ÖZGÜR ÖZASLAN’DAN ZİYARET
EN GÜZEL VİTRİN ÖDÜLÜ ÜLGEN TEKNE'YE
Ulusal Gazeteler
Yazarlar

130 YILLIK DİKİŞ MAKİNESİ sahibinden.com’un “Antika” kategorisinde yer alan yaklaşı..
En Çok Okunanlar


Sakarya Caddesi Yayalaştırma Projesi'ni destekliyor musunuz?


Anketler
   Kararsız8 Kişi (% 7 )
   Hayır19 Kişi (% 18 )
   Evet77 Kişi (% 74 )

Toplam 104 Kişi


Hava Durumu
Şehir
(Sinop)
Bugün
16°C - 19°C
Cuma
14°C - 20°C
Pazar
14°C - 21°C
Salı
17°C - 23°C

Günün Sözü


İlim okumaktan garaz, kendi özünü bilmektir?


(Yunus Emre)


Arşiv Getir

Facebook


pornoerdem aydıngereksiz işler uzmanıakaewn
Künyemiz Sayfalar Reklamlar Hakkımızda Facebook FriendFeed Twitter MySpace