Bugün - 22 Ağustos 2017 SalıKünyemizSayfalarReklamlarHakkımızda
images/habersistemi_06.pngimages/habersistemi_07.png
 
Sinop   19°C
 
SEDEF TEDAVİ DEĞİL REHABİLİTE EDİLİRCiltten kabarık kızarıklarla başlayan döküntülü lezyonl..
RAMAZAN AYININ MÜJDECİSİ VE ÜÇ AYLARIN BAŞLANGICIAK Parti Sinop İl Başkanı Ali Çöpcü Regaip Kandili nedeniy..
RAMAZANDA METABOLİZMA DENGENİZİ ÇİĞ KÖFTE İLE KORUYUN

Ramazan ayını karşılamaya hazırlanıyoruz.

Sağlık Haberi - 23 Haziran 2015 Salı

(17:26)

Ramazan ayını karşılamaya hazırlanıyoruz. Oruç sebebiyle değişen beslenme alışkanlıklarımız metabolizma dengemizin değişmesine, daha yavaş çalışmasına ve kilo almamıza neden oluyor. Metabolizmamızı dengede tutabilmek için: esmer bulgur, ceviz, limon, acı ve baharatlar tüketmemiz önemli. Hazırlanışında bu besinlerin tümünü içerisinde bulunduran çiğ köfteyi tüketerek metabolizma dengemizi ramazan ayında da korumak mümkün…

Sahur ve iftar arasında geçen zaman ramazan ayının yaz aylarına denk gelmesi sebebi ile oldukça uzun. Bu zaman diliminde aç kalmamız vücudumuzda önemli değişikliklerin meydana gelmesine neden oluyor. Uzmanlar uzun süre aç susuz kalınan bu süreci sağlıklı atlatabilmek için alınan besinlere özellikle dikkat edilmesi konusunda uyarıyor.


Kaynak / Editör: Özkan AKAR Okunma 1114

Bu habere hiç yorum yazılmamış, ilk yorumu siz yazın !


SağlıkHaberleri

SEDEF TEDAVİ DEĞİL REHABİLİTE EDİLİR
ELİNİZDE UYUŞMA VE AĞRI ŞİKÂYETLERİNİZ VARSA, BUNLARA DİKKAT EDİN!
Çocuğunuzu 'arkadaş' olarak ekleyin
SAĞLIKLI YAŞAM İÇİN DOĞRU ARKADAŞ SEÇ
HAMİLELİKTE BEBEĞİNİZ İÇİN DOĞRU BESLENİN
SAĞLIKLI DİŞLER İÇİN 6 AYDA BİR DİŞ HEKİMİNE
GÜNEŞLENİRKEN CİLDİNİZİ KORUYOR, HAZIRLAMASI DA ÇOK KOLAY
PSİKOLOG ÖZKAN “SÜNNET 7 YAŞ ÖNCESİNDE VE MÜMKÜNSE DOĞUMDAN SONRAKİ İLK ÜÇ YIL İÇERİSİNDE”

Diğer Haberler

EKSİK DİŞ HASTALIKLARA DAVETİYE ÇIKARIYOR!
HABER AKS TV VALİ ÇETİNKAYA’YI KONUK ETTİ
360 DERECE SANAL TUR PROGRAMI BÜYÜK İLGİ GÖRÜYOR
EN ZENGİN 100 TÜRK LİSTESİ AÇIKLANDI
Hamit'in 'futbol' aşkı
HER GÜN 20 TIR İNSANİ YARDIM
2000 KİŞİYE OKURYAZAR BELGESİ VERİLDİ
BAŞKAN ERGÜL "10 OCAK DÜNYA ÇALIŞAN GAZETECİLER GÜNÜNÜ" KUTLADI
Ulusal Gazeteler
Yazarlar

130 YILLIK DİKİŞ MAKİNESİ sahibinden.com’un “Antika” kategorisinde yer alan yaklaşı..
En Çok Okunanlar


Sakarya Caddesi Yayalaştırma Projesi'ni destekliyor musunuz?


Anketler
   Kararsız8 Kişi (% 7 )
   Hayır17 Kişi (% 16 )
   Evet76 Kişi (% 75 )

Toplam 101 Kişi


Hava Durumu
Şehir
(Sinop)
Bugün
16°C - 19°C
Cuma
14°C - 20°C
Pazar
14°C - 21°C
Salı
17°C - 23°C

Günün Sözü


Emanet ehline verilmez ise, o topluluğun kıyameti yakındır..


(Hz. Muhammed)


Arşiv Getir

Facebook


pornoerdem aydıngereksiz işler uzmanıakaewn
Künyemiz Sayfalar Reklamlar Hakkımızda Facebook FriendFeed Twitter MySpace