Bugün - 21 Ocak 2019 PazartesiKünyemizSayfalarReklamlarHakkımızda
images/habersistemi_06.pngimages/habersistemi_07.png
 
Sinop   19°C
 
GÖREV BAŞINDA YAPILAN SALDIRIYA KINAMASİNOP KAMU HASTANELERİ BİRLİĞİ GENEL SEKRETERLİĞİ görev şehidi Op.Dr.K..
130 YILLIK DİKİŞ MAKİNESİ sahibinden.com’un “Antika” kategorisinde yer alan yaklaşı..
RAMAZANDA METABOLİZMA DENGENİZİ ÇİĞ KÖFTE İLE KORUYUN

Ramazan ayını karşılamaya hazırlanıyoruz.

Sağlık Haberi - 23 Haziran 2015 Salı

(17:26)

Ramazan ayını karşılamaya hazırlanıyoruz. Oruç sebebiyle değişen beslenme alışkanlıklarımız metabolizma dengemizin değişmesine, daha yavaş çalışmasına ve kilo almamıza neden oluyor. Metabolizmamızı dengede tutabilmek için: esmer bulgur, ceviz, limon, acı ve baharatlar tüketmemiz önemli. Hazırlanışında bu besinlerin tümünü içerisinde bulunduran çiğ köfteyi tüketerek metabolizma dengemizi ramazan ayında da korumak mümkün…

Sahur ve iftar arasında geçen zaman ramazan ayının yaz aylarına denk gelmesi sebebi ile oldukça uzun. Bu zaman diliminde aç kalmamız vücudumuzda önemli değişikliklerin meydana gelmesine neden oluyor. Uzmanlar uzun süre aç susuz kalınan bu süreci sağlıklı atlatabilmek için alınan besinlere özellikle dikkat edilmesi konusunda uyarıyor.


Kaynak / Editör: Özkan AKAR Okunma 1490

Bu habere hiç yorum yazılmamış, ilk yorumu siz yazın !


SağlıkHaberleri

SEDEF TEDAVİ DEĞİL REHABİLİTE EDİLİR
TÜRKİYE, SAĞLIK TURİZMİNDE İDDİALI YURTDIŞINDAN GELEN HASTA SAYISI KATLANARAK ARTIYOR
İDRAR KAÇIRMANIN TEDAVİSİ VAR!
ORGAN BAĞIŞI, İNSANLARIN HAYATTAYKEN YAPABİLECEĞİ EN GÜZEL HAREKET
DİKKAT! HER ÜÇ KADINDAN BİRİ DEMİR EKSİKLİĞİ ANEMİSİ
BAHAR ÖZÜRÜN’DEN TAVUK DÖNER İÇİN UYARI: “YAZIN TAVUK DÖNERE ÇOK DİKKAT EDİLMELİ!”
BÖLGESEL ASKOM TOPLANTISI SİNOP’TA YAPILDI
SAĞLIĞINIZ İÇİN YEMEKLERİNİZE BALKABAĞI EKLEYİN!

Diğer Haberler

2015-2016 EĞİTİM-ÖĞRETİM YILI SİNOP’TA 33.186 ÖĞRENCİ START VERDİ
TAEKWONDO 3.DÖNEM KUŞAK İMTİHANINDA HEYECAN TAVAN YAPTI
AFET MÜDAHALE PLANI KOORDİNASYON OTURUMU
SAĞLIK MÜDÜRÜNE HAYIRLI OLSUN ZİYARETİ
KOOP BAŞKANI ÖZ’’ BAYRAMLAR TOPLUMU BÜTÜNLEŞTİREN, KARDEŞÇE KUCAKLAŞTIĞI GÜNLERDİR’’
DİŞ ÜNİTLERİ YENİLENDİ
BALKAN MÜBADİLLERİN İFTAR YEMEĞİNDE SÜRPRİZ KUTLAMA
18 ARALIK ULUSLARASI GÖÇMENLER GÜNÜ
Ulusal Gazeteler
Yazarlar

EN DEĞERLİ OSMANLI PARASI ALMANYA’DA ORTAYA ÇIKTIPara koleksiyoncularının yüzyılı aşkın süredir var mı yok mu diye..
En Çok Okunanlar


Sakarya Caddesi Yayalaştırma Projesi'ni destekliyor musunuz?


Anketler
   Kararsız10 Kişi (% 8 )
   Hayır23 Kişi (% 20 )
   Evet80 Kişi (% 70 )

Toplam 113 Kişi


Hava Durumu
Şehir
(Sinop)
Bugün
16°C - 19°C
Cuma
14°C - 20°C
Pazar
14°C - 21°C
Salı
17°C - 23°C

Günün Sözü


Bela insanın diline bağlıdır. Bir kimse bir şeyi ?yapmam? dedi mi, şeytan her işini bırakıp onu yaptırana kadar uğraşır.


(Hz. Muhammed)


Arşiv Getir

Facebook


pornoerdem aydıngereksiz işler uzmanıakaewn
Künyemiz Sayfalar Reklamlar Hakkımızda Facebook FriendFeed Twitter MySpace