Bugün - 23 Ekim 2017 PazartesiKünyemizSayfalarReklamlarHakkımızda
images/habersistemi_06.pngimages/habersistemi_07.png
 
Sinop   19°C
 
EN DEĞERLİ OSMANLI PARASI ALMANYA’DA ORTAYA ÇIKTIPara koleksiyoncularının yüzyılı aşkın süredir var mı yok mu diye..
RAMAZAN AYININ MÜJDECİSİ VE ÜÇ AYLARIN BAŞLANGICIAK Parti Sinop İl Başkanı Ali Çöpcü Regaip Kandili nedeniy..
RAMAZANDA METABOLİZMA DENGENİZİ ÇİĞ KÖFTE İLE KORUYUN

Ramazan ayını karşılamaya hazırlanıyoruz.

Sağlık Haberi - 23 Haziran 2015 Salı

(17:26)

Ramazan ayını karşılamaya hazırlanıyoruz. Oruç sebebiyle değişen beslenme alışkanlıklarımız metabolizma dengemizin değişmesine, daha yavaş çalışmasına ve kilo almamıza neden oluyor. Metabolizmamızı dengede tutabilmek için: esmer bulgur, ceviz, limon, acı ve baharatlar tüketmemiz önemli. Hazırlanışında bu besinlerin tümünü içerisinde bulunduran çiğ köfteyi tüketerek metabolizma dengemizi ramazan ayında da korumak mümkün…

Sahur ve iftar arasında geçen zaman ramazan ayının yaz aylarına denk gelmesi sebebi ile oldukça uzun. Bu zaman diliminde aç kalmamız vücudumuzda önemli değişikliklerin meydana gelmesine neden oluyor. Uzmanlar uzun süre aç susuz kalınan bu süreci sağlıklı atlatabilmek için alınan besinlere özellikle dikkat edilmesi konusunda uyarıyor.


Kaynak / Editör: Özkan AKAR Okunma 1178

Bu habere hiç yorum yazılmamış, ilk yorumu siz yazın !


SağlıkHaberleri

KALP SAĞLIĞINI KORUMAK İÇİN; YEMEK PİŞİRİRKEN KULLANDIĞINIZ YAĞA DİKKAT!
SİNOP ATATÜRK DEVLET HASTANESİNDE BAŞARILI BİR OPERASYONLA OBEZİTE AMELİYATI GERÇEKLEŞTİRİLDİ
GRİP EN ÇOK ELDEN ELE GEÇİYOR, EL YIKAMAYA GEREKEN ÖNEMİ VERMİYORUZ
SİNOP DEMOKRASİ NÖBETLERİNDE ÜCRETSİZ SAĞLIK KONTROLÜ
İDRAR MİKTARI VE RENGİ SU İHTİYACINI GÖSTERİYOR
KIŞ YORGUNLUĞUNU BU BESİNLERLE YENİN! KENDİNİ İYİ HİSSETMENİN İLACI BİTTER ÇİKOLATA AMA…
VEKİL KARADENİZ BAKAN AKDAĞ’DAN CEVAP İSTEDİ “SİNOP’UN DOKTOR AÇIĞI NE ZAMAN GİDERİLECEK”
HAMİLELİKTE İÇİLEN HER BARDAK SU BEBEĞİNİZE CAN VERİR

Diğer Haberler

Başbakan'dan önemli açıklamalar
KARAOSMANOĞLU KOSİDEF'LE SİNOP YOLCUSU
CHP İL KADIN KOLLARI BAŞKANI CANAN ATABEK” DÜNYA BARIŞINI TEHDİT EDEN HER TÜRLÜ TERÖRÜ LANETLİYORUZ”
MHP SİNOP İL BAŞKANI ÇAKIR” KULAKTAN DUYMA LAFLARA İTİBAR GÖSTERMEMELİYİZ”
414 TL TAKSİTLE
SİNOP EMNİYETİNDEN KAMUOYUNUN DİKKATİNE
DENİZLİ MİLLETVEKİLİNE GERZE HOROZU HEDİYE
ŞEHİT BÜLENT YALÇIN SPOR LİSESİ ŞAMPİYON
Ulusal Gazeteler
Yazarlar

130 YILLIK DİKİŞ MAKİNESİ sahibinden.com’un “Antika” kategorisinde yer alan yaklaşı..
En Çok Okunanlar


Sakarya Caddesi Yayalaştırma Projesi'ni destekliyor musunuz?


Anketler
   Kararsız8 Kişi (% 7 )
   Hayır19 Kişi (% 18 )
   Evet77 Kişi (% 74 )

Toplam 104 Kişi


Hava Durumu
Şehir
(Sinop)
Bugün
16°C - 19°C
Cuma
14°C - 20°C
Pazar
14°C - 21°C
Salı
17°C - 23°C

Günün Sözü


Amaç, sevgi uğruna ölmek değil, uğrunda ölünecek sevgi bulmaktır.


(Shakespeare)


Arşiv Getir

Facebook


pornoerdem aydıngereksiz işler uzmanıakaewn
Künyemiz Sayfalar Reklamlar Hakkımızda Facebook FriendFeed Twitter MySpace