Bugün - 23 Nisan 2018 PazartesiKünyemizSayfalarReklamlarHakkımızda
images/habersistemi_06.pngimages/habersistemi_07.png
 
Sinop   19°C
 
RAMAZAN AYININ MÜJDECİSİ VE ÜÇ AYLARIN BAŞLANGICIAK Parti Sinop İl Başkanı Ali Çöpcü Regaip Kandili nedeniy..
130 YILLIK DİKİŞ MAKİNESİ sahibinden.com’un “Antika” kategorisinde yer alan yaklaşı..
GÜNDE İKİ BARDAK SÜTLE BÜNYELER KIŞIN DA ÇELİK GİBİ

İçinde bulunduğumuz kış aylarında artan hastalık riskinin çaresi, içeriğinde bulunan 40’tan fazla besin öğesi ile bağışıklık sistemini de güçlendiren sütte saklı.

Gündem Haberi - 17 Şubat 2015 Salı

(16:12)

İçinde bulunduğumuz kış aylarında artan hastalık riskinin çaresi, içeriğinde bulunan 40’tan fazla besin öğesi ile bağışıklık sistemini de güçlendiren sütte saklı. Uzmanlar, sonbaharla birlikte zayıflamaya başlayan bağışıklık sistemini kışın güçlü tutmak için düzenli olarak her gün iki bardak süt içilmesini öneriyor.

Soğuk havalarla birlikte gribal enfeksiyonlarda görülen artış, önlem arayışlarını da beraberinde getiriyor. Uzmanlar, hastalıklara karşı bağışıklık sistemini güçlendirmek için düzenli olarak süt içilmesini öneriyor. Kış aylarıyla birlikte bağışıklık sisteminin zayıflaması sonucu üst solunum yolu enfeksiyonlarında artma gözlendiğini belirten uzmanlar, içeriğinde 40’tan fazla besin öğesi bulunan süt tüketiminin grip, soğuk algınlığı, farenjit gibi kış hastalıklarının önlenmesinde önemli olduğunu kaydediyor.

Sütün yaşamsal bir sıvı olduğunu ve yaşamın her evresinde beslenme konusunda önemli bir yeri olduğunu vurgulayan Nuh Naci Yazgan Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Neriman İnanç, sütün içeriğinde bulunan 40’tan fazla besin öğesinin savunma sistemini oluşturan hücrelerin iyi çalışmasını sağlayarak vücudu enfeksiyonlara karşı koruduğuna dikkat çekti.

Sütteki temel besin maddeleri protein, yağ, süt şekeri, mineral maddeler ve vitaminler olduğunu hatırlatan İnanç, “Her gün düzenli olarak içilen iki bardak süt, çocuk ve yetişkinlerin günlük mineral ihtiyacının tamamını karşılayabilmektedir. Sütün içerisinde bulunan yağ çok zengin bir enerji kaynağıdır ve esansiyel (mutlaka dışardan alınması gerekli) yağ asitleri ile A, D, E, K vitaminlerini de barındırması açısından önemlidir” dedi.

 


Kaynak / Editör: İHA - sinopcomtr Okunma 898

Bu habere hiç yorum yazılmamış, ilk yorumu siz yazın !


GündemHaberleri

VALİ HASAN İPEK, ÇEVRE VE ŞEHİRCİLİK İL MÜDÜRܒNDEN BRİFİNG ALDI
TÜRK MİLLETİ HÜRRİYET VE BAĞIMSIZLIK İÇİNDE YAŞAMA ONURUNA KAVUŞMUŞTUR
KIZILAY, MUSUL’A 20 TIR DOLUSU İNSANI YARDIM GÖNDERDİ
MEMLEKET SEVDASI OLMAZI OLDURTTU…
PROF. DR. İSMET BERBER ANISINA ZEYTİN FİDANI DİKİLDİ
SAĞLIK SPOR KULÜP BAŞKANI KENAN ARAL’IN 14 MART TIP BAYRAMI KUTLAMA MESAJI
VALİ HASAN İPEK, TAZİYE ZİYARETİNDE
ORGANİZE SANAYİ BÖLGESİ’NDE İNCELEME

Diğer Haberler

SANAYİ ESNAFINI ZİYARET
OFF-ROAD ŞAMPİYONASINDA ADRENALİN TAVAN YAPTI
Urfa'da Tatlıses üzüntüsü
DEMOKRASİ VE ŞEHİTLER MİTİNGİ’NE DAVET
TÜRKELİ İLÇESİNİ ZİYARET EDEN VALİ HASAN İPEK, TALEP VE SORUNLARINI DİNLEDİ
ONUR PLAKETİYLE ÖDÜLLENDİRİLDİLER
IŞIKLAR GELECEK İÇİN KAPANACAK
SİNOP KARADENİZİN ANTALYASI
Ulusal Gazeteler
Yazarlar

EN DEĞERLİ OSMANLI PARASI ALMANYA’DA ORTAYA ÇIKTIPara koleksiyoncularının yüzyılı aşkın süredir var mı yok mu diye..
En Çok Okunanlar


Sakarya Caddesi Yayalaştırma Projesi'ni destekliyor musunuz?


Anketler
   Kararsız8 Kişi (% 7 )
   Hayır22 Kişi (% 20 )
   Evet79 Kişi (% 72 )

Toplam 109 Kişi


Hava Durumu
Şehir
(Sinop)
Bugün
16°C - 19°C
Cuma
14°C - 20°C
Pazar
14°C - 21°C
Salı
17°C - 23°C

Günün Sözü


Bir köy muhtarsız olmaz.Bir iğne ustasız olmaz,sahipsiz olamaz. Bir harf kâtipsiz olamaz, biliyorsun.Nasıl oluyor ki; nihayet derecede muntazam şu Kâinat Hakim?siz olur ?


(BEDİÜZZAMAN SAİD NURSİ (R.A))


Arşiv Getir

Facebook


pornoerdem aydıngereksiz işler uzmanıakaewn
Künyemiz Sayfalar Reklamlar Hakkımızda Facebook FriendFeed Twitter MySpace