Bugün - 19 Eylül 2018 ÇarşambaKünyemizSayfalarReklamlarHakkımızda
images/habersistemi_06.pngimages/habersistemi_07.png
 
Sinop   19°C
 
RAMAZAN AYININ MÜJDECİSİ VE ÜÇ AYLARIN BAŞLANGICIAK Parti Sinop İl Başkanı Ali Çöpcü Regaip Kandili nedeniy..
130 YILLIK DİKİŞ MAKİNESİ sahibinden.com’un “Antika” kategorisinde yer alan yaklaşı..
GÜNDE İKİ BARDAK SÜTLE BÜNYELER KIŞIN DA ÇELİK GİBİ

İçinde bulunduğumuz kış aylarında artan hastalık riskinin çaresi, içeriğinde bulunan 40’tan fazla besin öğesi ile bağışıklık sistemini de güçlendiren sütte saklı.

Gündem Haberi - 17 Şubat 2015 Salı

(16:12)

İçinde bulunduğumuz kış aylarında artan hastalık riskinin çaresi, içeriğinde bulunan 40’tan fazla besin öğesi ile bağışıklık sistemini de güçlendiren sütte saklı. Uzmanlar, sonbaharla birlikte zayıflamaya başlayan bağışıklık sistemini kışın güçlü tutmak için düzenli olarak her gün iki bardak süt içilmesini öneriyor.

Soğuk havalarla birlikte gribal enfeksiyonlarda görülen artış, önlem arayışlarını da beraberinde getiriyor. Uzmanlar, hastalıklara karşı bağışıklık sistemini güçlendirmek için düzenli olarak süt içilmesini öneriyor. Kış aylarıyla birlikte bağışıklık sisteminin zayıflaması sonucu üst solunum yolu enfeksiyonlarında artma gözlendiğini belirten uzmanlar, içeriğinde 40’tan fazla besin öğesi bulunan süt tüketiminin grip, soğuk algınlığı, farenjit gibi kış hastalıklarının önlenmesinde önemli olduğunu kaydediyor.

Sütün yaşamsal bir sıvı olduğunu ve yaşamın her evresinde beslenme konusunda önemli bir yeri olduğunu vurgulayan Nuh Naci Yazgan Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Neriman İnanç, sütün içeriğinde bulunan 40’tan fazla besin öğesinin savunma sistemini oluşturan hücrelerin iyi çalışmasını sağlayarak vücudu enfeksiyonlara karşı koruduğuna dikkat çekti.

Sütteki temel besin maddeleri protein, yağ, süt şekeri, mineral maddeler ve vitaminler olduğunu hatırlatan İnanç, “Her gün düzenli olarak içilen iki bardak süt, çocuk ve yetişkinlerin günlük mineral ihtiyacının tamamını karşılayabilmektedir. Sütün içerisinde bulunan yağ çok zengin bir enerji kaynağıdır ve esansiyel (mutlaka dışardan alınması gerekli) yağ asitleri ile A, D, E, K vitaminlerini de barındırması açısından önemlidir” dedi.

 


Kaynak / Editör: İHA - sinopcomtr Okunma 981

Bu habere hiç yorum yazılmamış, ilk yorumu siz yazın !


GündemHaberleri

VALİ DR.YASEMİN ÖZATA ÇETİNKAYA’NIN 14 MART TIP BAYRAMI KUTLAMA MESAJI
MUKABELE SONRASI HATİM PROGRAMI
TOPLU İSTİFA DİLEKÇESİ
VALİ CİRİT “MEYDANLARI BOŞ BIRAKMAYAN SİNOP’LU HEMŞEHRİLERİME VE DEMOKRASİYE İNANMIŞ HERKESE TEŞEKKÜR EDİYORUM”
DURAĞAN KAYMAKAMI SOĞUKOĞLU
SAKARYA CADDESİ YAYALAŞTIRMA PROJESİ EYLÜL AYI BAŞI İTİBARİ İLE START ALIYOR
SAĞLIK SPOR KULÜP BAŞKANI KENAN ARAL’IN 14 MART TIP BAYRAMI KUTLAMA MESAJI
TOKMAK “SİNOP HAVALİMANI TERMİNAL BİNASI 2017’DE TAMAM”

Diğer Haberler

EYMÜR KÖYÜ KEŞKEK ŞÖLENİ
SİNOP ANLATILMAZ YAŞANIR
Katliam başladı...
HAMİLELİKTE BEBEĞİNİZ İÇİN DOĞRU BESLENİN
BALKAN YEMEKLERİ VE TATLILARI LEZZETİ VE DAMAK TADIYLA TAM NOT ALDI
SİNOP BÖLGE MİLLİ ANTRENÖRÜ AKPINAR BALKAN ŞAMPİYONASI HAZIRLIK KAMPINA GİRDİ
CHP’Lİ KARADENİZ EMEKLİNİN PROMOSYONUNU SORDU: EMEKLİYİ DAHA OYALAYACAK MISINIZ?
Gül, Kaddafi ve oğluna cevap verdi
Ulusal Gazeteler
Yazarlar

EN DEĞERLİ OSMANLI PARASI ALMANYA’DA ORTAYA ÇIKTIPara koleksiyoncularının yüzyılı aşkın süredir var mı yok mu diye..
En Çok Okunanlar


Sakarya Caddesi Yayalaştırma Projesi'ni destekliyor musunuz?


Anketler
   Kararsız8 Kişi (% 7 )
   Hayır22 Kişi (% 20 )
   Evet80 Kişi (% 72 )

Toplam 110 Kişi


Hava Durumu
Şehir
(Sinop)
Bugün
16°C - 19°C
Cuma
14°C - 20°C
Pazar
14°C - 21°C
Salı
17°C - 23°C

Günün Sözü


Ne kadar zengin olsan, ancak yiyebildiğin kadar yersin?


(Mevlana)


Arşiv Getir

Facebook


pornoerdem aydıngereksiz işler uzmanıakaewn
Künyemiz Sayfalar Reklamlar Hakkımızda Facebook FriendFeed Twitter MySpace