Bugün - 21 Şubat 2018 ÇarşambaKünyemizSayfalarReklamlarHakkımızda
images/habersistemi_06.pngimages/habersistemi_07.png
 
Sinop   19°C
 
CHP SİNOP MİLLETVEKİLİ BARIŞ KARADENİZ “HER BEŞ GENCİMİZDEN BİRİ İŞSİZAKP’Lİ OLMAYANA İŞ YOK’ DEVRİ KAPANIYOR CHP Sinop Milletvekili..
130 YILLIK DİKİŞ MAKİNESİ sahibinden.com’un “Antika” kategorisinde yer alan yaklaşı..
KEREVİZİN KÖKÜ DE SAPI DA ÇOK SAĞLIKLI

Kereviz, sağlık açısından da önemli etkilere sahip bir sebze.

Gündem Haberi - 5 Şubat 2015 Perşembe

(12:23)

Kereviz, sağlık açısından da önemli etkilere sahip bir sebze. Kerevizin pek çok faydası var. Bunların en başında, kanın pıhtılaşmasında önemli yere sahip olan K vitamininin güçlü bir kaynağı olması geliyor. K vitamin ile birlikte yüksek oranda A vitamini, fosfor ve potasyum, daha az miktarlarda da B ve C vitamini, diğer mineralleri bünyesinde içerir. Kerevizin kökü ve sapının da çok sağlıklı olduğunu söyleyen beslenme uzmanı İpek Ağaca, kerevizin insan sağlığındaki önemini anlattı.

Kansere Karşı Kereviz

Kereviz, içerdiği yüksek antioksidan etkiye sahip flavonoidler sayesinde, kanser hücrelerinin çoğalmasını engellemeye yardımcı. Beyaz renkte bir sebze olması, liforanının yüksek olması, vitamin ve minerallerden zengin olması bakımından kansere karşı koruyucu, detoks etkisine sahip bir sebze.

Kabızlığa ve Hipertansiyona Karşı Kereviz Sapı!

Suda çözünür posa bakımından zengin bir besin olan kereviz, bize sindirim sisteminin düzenli çalışmasında da kolaylık sağlar. Bunun için tek yapmamız gereken 1 adet kereviz sapını yoğurdumuza, salatalara veya yemeklerimize ilave etmektir diyen beslenme uzmanı İpek Ağaca, kereviz sapının tansiyonu düşürmeye yardımcı bir sebze olduğu da belirtti.

Kereviz Ye; İdeal Kilonu Koru

Kereviz, düşük kalori içeren bir sebze. 100 gr kereviz sadece 16 kalori enerji veriyor. Etli veya zeytinyağlı yemeğini de tercih edebileceğinizi diyen Ağaca, çiğ şekilde rendeleyip bol yoğurt ve bir kaşık zeytinyağı ile karıştırarak salata halini de afiyetle tüketebileceğinizi söyledi.


Kaynak / Editör: İHA - sinopcomtr Okunma 762

Bu habere hiç yorum yazılmamış, ilk yorumu siz yazın !


GündemHaberleri

KARAKURTLARIN BİLARDO AŞKI
VALİ CİRİT, “SİNOP EKONOMİSİNDE BALIKÇILIK ÖNEMLİ GEÇİM KAYNAĞI”
SİNOP’TA ARAÇ MUAYENE HİZMETİ ARTIK SADECE RANDEVUYLA VERİLECEK!
GENEL SEKRETER MEHMET YÜZER KAYA PATLATMA ÇALIŞMALARINI YERİNDE İZLEDİ
KİTAPSEVERLER, EN ÇOK AŞK KİTAPLARINI TERCİH ETTİ
SİNOP SARAYDÜZÜ BARAJI SULAMA PROJESİ DEVAM EDİYOR
TERÖRE LANET İÇİN PEDAL ÇEVİRDİLER
İTFAİYE PERSONELİNE EĞİTİM

Diğer Haberler

HAFTANIN EN'LERİ
KESİNTİ VAR DİKKAT
BEL AĞRISININ 36 NEDENİ
NESİBOVA SİNOP’TA AZERBAYCAN UYRUKLU ÖĞRENCİLERLE BULUŞTU
CRUİSE ZİRVESİ
VALİ CİRİT, “SİNOP LİMANINA YASAL OLMAYAN HİÇBİR DENİZ ARACININ YAKLAŞMASINA MÜSAADE ETMEYECEĞİZ”
83 YIL ARADAN SONRA YENİDEN SİNOP TÜRK OCAĞI
SİNOP BEDEN EĞİTİMİ ÖĞRETMENLERİ BİLGİLENDİRME TOPLANTISI YAPILDI
Ulusal Gazeteler
Yazarlar

EN DEĞERLİ OSMANLI PARASI ALMANYA’DA ORTAYA ÇIKTIPara koleksiyoncularının yüzyılı aşkın süredir var mı yok mu diye..
En Çok Okunanlar


Sakarya Caddesi Yayalaştırma Projesi'ni destekliyor musunuz?


Anketler
   Kararsız8 Kişi (% 7 )
   Hayır21 Kişi (% 19 )
   Evet79 Kişi (% 73 )

Toplam 108 Kişi


Hava Durumu
Şehir
(Sinop)
Bugün
16°C - 19°C
Cuma
14°C - 20°C
Pazar
14°C - 21°C
Salı
17°C - 23°C

Günün Sözü


Güzelliği sevdiği kadar, erdemi de seven bir insanı daha görmedim.


(Konfüçyus)


Arşiv Getir

Facebook


pornoerdem aydıngereksiz işler uzmanıakaewn
Künyemiz Sayfalar Reklamlar Hakkımızda Facebook FriendFeed Twitter MySpace