Bugün - 25 Kasım 2017 CumartesiKünyemizSayfalarReklamlarHakkımızda
images/habersistemi_06.pngimages/habersistemi_07.png
 
Sinop   19°C
 
CHP SİNOP MİLLETVEKİLİ BARIŞ KARADENİZ “HER BEŞ GENCİMİZDEN BİRİ İŞSİZAKP’Lİ OLMAYANA İŞ YOK’ DEVRİ KAPANIYOR CHP Sinop Milletvekili..
EN DEĞERLİ OSMANLI PARASI ALMANYA’DA ORTAYA ÇIKTIPara koleksiyoncularının yüzyılı aşkın süredir var mı yok mu diye..
KEREVİZİN KÖKÜ DE SAPI DA ÇOK SAĞLIKLI

Kereviz, sağlık açısından da önemli etkilere sahip bir sebze.

Gündem Haberi - 5 Şubat 2015 Perşembe

(12:23)

Kereviz, sağlık açısından da önemli etkilere sahip bir sebze. Kerevizin pek çok faydası var. Bunların en başında, kanın pıhtılaşmasında önemli yere sahip olan K vitamininin güçlü bir kaynağı olması geliyor. K vitamin ile birlikte yüksek oranda A vitamini, fosfor ve potasyum, daha az miktarlarda da B ve C vitamini, diğer mineralleri bünyesinde içerir. Kerevizin kökü ve sapının da çok sağlıklı olduğunu söyleyen beslenme uzmanı İpek Ağaca, kerevizin insan sağlığındaki önemini anlattı.

Kansere Karşı Kereviz

Kereviz, içerdiği yüksek antioksidan etkiye sahip flavonoidler sayesinde, kanser hücrelerinin çoğalmasını engellemeye yardımcı. Beyaz renkte bir sebze olması, liforanının yüksek olması, vitamin ve minerallerden zengin olması bakımından kansere karşı koruyucu, detoks etkisine sahip bir sebze.

Kabızlığa ve Hipertansiyona Karşı Kereviz Sapı!

Suda çözünür posa bakımından zengin bir besin olan kereviz, bize sindirim sisteminin düzenli çalışmasında da kolaylık sağlar. Bunun için tek yapmamız gereken 1 adet kereviz sapını yoğurdumuza, salatalara veya yemeklerimize ilave etmektir diyen beslenme uzmanı İpek Ağaca, kereviz sapının tansiyonu düşürmeye yardımcı bir sebze olduğu da belirtti.

Kereviz Ye; İdeal Kilonu Koru

Kereviz, düşük kalori içeren bir sebze. 100 gr kereviz sadece 16 kalori enerji veriyor. Etli veya zeytinyağlı yemeğini de tercih edebileceğinizi diyen Ağaca, çiğ şekilde rendeleyip bol yoğurt ve bir kaşık zeytinyağı ile karıştırarak salata halini de afiyetle tüketebileceğinizi söyledi.


Kaynak / Editör: İHA - sinopcomtr Okunma 703

Bu habere hiç yorum yazılmamış, ilk yorumu siz yazın !


GündemHaberleri

REKTÖR ADAYINA STK’LARDAN TAM DESTEK
AKSAZ-KARAGÖL SULAK ALAN KOMİSYON TOPLANTISI
MÜLKİYE BAŞMÜFETTİŞİ YENER YÜKSEL SİNOP’TA
MEKANIN CENNET OLSUN KARADENİZ
SURİYE PKK’SINA YARDIM ULAŞTIRILMASI AYMAZLIKTIR
ESKİ SİNOP MİLLETVEKİLİ HİLMİ BİÇER VEFAT ETTİ
KURBAN BAYRAMI BULUŞMASI
VALİ HASAN İPEK’E TARİHİ SAFRANBOLU EVİ HEDİYE

Diğer Haberler

MECLİS ŞUBAT AYI OTURUMLARI BAŞLADI
SİNOP İL GENEL MECLİSİ TEMMUZ AYI OTURUMLARI BAŞLADI
SEVGİLİNİZ YALANCI ÂŞIK OLMASIN!
KIZILAY’A YAPILAN KURBAN BAĞIŞLARI 70 BİN HİSSEYİ GEÇTİ VEKÂLETLE KURBAN KESİM KAMPANYASI SONA ERDİ
GÖZDE TRANSFER
BALKANLARDAN SİNOP’A KÜLTÜR KÖPRÜSÜ KURULDU
Erbakan'ın cenazesine 1.5 milyon kişi katılacak
BRONZLAŞAYIM DERKEN CİLDİNİZİN YAŞLANMASINA NEDEN OLMAYIN
Ulusal Gazeteler
Yazarlar

130 YILLIK DİKİŞ MAKİNESİ sahibinden.com’un “Antika” kategorisinde yer alan yaklaşı..
En Çok Okunanlar


Sakarya Caddesi Yayalaştırma Projesi'ni destekliyor musunuz?


Anketler
   Kararsız8 Kişi (% 7 )
   Hayır19 Kişi (% 18 )
   Evet77 Kişi (% 74 )

Toplam 104 Kişi


Hava Durumu
Şehir
(Sinop)
Bugün
16°C - 19°C
Cuma
14°C - 20°C
Pazar
14°C - 21°C
Salı
17°C - 23°C

Günün Sözü


İki kişiyi aşan, bir başkasına da söylenen her sır, yayılır.


(Mevlana)


Arşiv Getir

Facebook


pornoerdem aydıngereksiz işler uzmanıakaewn
Künyemiz Sayfalar Reklamlar Hakkımızda Facebook FriendFeed Twitter MySpace