Bugün - 24 Kasım 2017 CumaKünyemizSayfalarReklamlarHakkımızda
images/habersistemi_06.pngimages/habersistemi_07.png
 
Sinop   19°C
 
CHP SİNOP MİLLETVEKİLİ BARIŞ KARADENİZ “HER BEŞ GENCİMİZDEN BİRİ İŞSİZAKP’Lİ OLMAYANA İŞ YOK’ DEVRİ KAPANIYOR CHP Sinop Milletvekili..
EN DEĞERLİ OSMANLI PARASI ALMANYA’DA ORTAYA ÇIKTIPara koleksiyoncularının yüzyılı aşkın süredir var mı yok mu diye..
BRONZLAŞAYIM DERKEN CİLDİNİZİN YAŞLANMASINA NEDEN OLMAYIN

 Tatile giden hemen herkes ne kadar bronzlaşırsam o kadar iyi diyerek günün büyük bir kısmını güneşlenerek geçiriyor.

Kültür-Sanat Haberi - 16 Temmuz 2014 Çarşamba

(13:56)

 Tatile giden hemen herkes ne kadar bronzlaşırsam o kadar iyi diyerek günün büyük bir kısmını güneşlenerek geçiriyor. Fakat güzel görünmek için güneşlenenlerin ciltlerine kalıcı hasarlar verdiklerini unutmaması gerekiyor.

Yaz süresince güneş ve denizin cildimizde oluşturduğu zararlı etkilerin onarılması, cildin erken yaşlanmasının önlenmesinde önem taşıyor.  Yaz döneminde cildi bozan en önemli etkenin güneş ışığı ve su ile temasın artması olduğunu söyleyen Anadolu Sağlık Merkezi Deri Hastalıkları Uzmanı Dr. Figen Akın, güneş ışığı ile doğrudan temasın derinin temel hücreleri olan keratinositlerin ölümüne, kollajenin parçalanmasına, bunun sonucunda ciltte lekelenmelere, kırışıklıkların artmasına ve erken yaşlanmaya neden olduğunu belirtti. Yaz süresince deniz ve havuz suyu ile uzun süreli temasın  deriden su kaybına neden olarak cilt kuruluğunu artırdığını söyleyen Dr. Akın, “Ayrıca havuz suyunda bulunan klor, ciltte meydana gelen kuruluğu ve zararı artırmaktadır” dedi.

A, E ve C vitaminlerinden zengin beslenin

Güneş, deniz ve havuz suyunun ciltten aldığı nemin yerine konması gerektiğini söyleyen Dr. Akın, “Su cildin en önemli nem kaynağıdır. Bu sebeple su tüketimi yaz mevsiminde (günde en az 6-8 bardak) artırılmalıdır” dedi.  Ciltte güneşin ve nemsizliğin yaşlanmayı arttırıcı etkilerini önlemek için antiaging özelliği olan A, E ve C vitaminlerinden zengin beslenilmesini, yeşil sebze ve meyvelerin bol tüketilmesini öneren Dr. Akın, havuç, domates, maydanoz gibi karotenden zengin beslenmenin cildi doğal olarak güneşin zararlı etkilerinden koruyacağına dikkat çekti.

Parlak cildin sırrı su

Derinin üst tabakalarının vücut suyunun kaybını önlediğini ve alt katmanları dış etkilerden, ultraviyolenin zararlarından koruduğunu anlatan Dr. Akın, “Derinin yeterli elastikiyet ve parlaklıkta olması içerdiği su miktarına bağlıdır. Diğer hücrelerde olduğu gibi,ciltte bulunan ter ve yağ bezlerinin fonksiyonlarını tam olarak yapabilmeleri için de suya gereksinimleri vardır. Hücreiçi  suyun azalması cildin kuruması ile sonuçlanır. Yumuşak, sağlıklı, pürüzsüz bir cilde sahip olunması için günlük yeterli miktarda su tüketilmelidir” dedi.


Kaynak / Editör: İHA - sinopcomtr Okunma 878

Bu habere hiç yorum yazılmamış, ilk yorumu siz yazın !


Kültür-SanatHaberleri

Ünlü modacı 'John Galliano' gözaltında
BOYABAT BAĞLICA KÖYÜNDE RESİM KARİKATÜR VE FOTOĞRAF SERGİSİ
MARTILARIN SEVGİLİ DOSTU
Genç oyuncu kalbine yenildi
Tatlıses için en kritik saatler
KÜTÜPHANE HAFTASINDA SİNOP VALİSİNE ZİYARET
İşte Eurovision şarkımız
SİNOP'UN EN NOKTASI İNCEBURUN DOĞANIN MUCİZE KÖŞESİ

Diğer Haberler

AŞKINIZI DUVARLARA YAZMAK MÜMKÜN!
VEKİL CAN’DAN VALİ ÇETİNKAYA’YA ZİYARET
BAŞKAN GÜRSEL ÖZ’ÜN MİRAÇ KANDİLİ MESAJI
SİNOP GENELİNDE 89 ADET AKARYAKIT VE LPG İSTASYONLARI DENETİMİ TEMİZ ÇIKTI
PROF.DR. DEMİRCİ REKTÖR ADAYLIĞINI AÇIKLADI
KAVAK DERESİNE HATIRA ORMANI
EMNİYETTE TERFİ EDEN PERSONELE RÜTBELERİ TAKILDI
BAŞKAN ERGÜL BİRİM MÜDÜRLERİNİ ONURLANDIRDI
Ulusal Gazeteler
Yazarlar

130 YILLIK DİKİŞ MAKİNESİ sahibinden.com’un “Antika” kategorisinde yer alan yaklaşı..
En Çok Okunanlar


Sakarya Caddesi Yayalaştırma Projesi'ni destekliyor musunuz?


Anketler
   Kararsız8 Kişi (% 7 )
   Hayır19 Kişi (% 18 )
   Evet77 Kişi (% 74 )

Toplam 104 Kişi


Hava Durumu
Şehir
(Sinop)
Bugün
16°C - 19°C
Cuma
14°C - 20°C
Pazar
14°C - 21°C
Salı
17°C - 23°C

Günün Sözü


Kuvvetli insan, kendi kendini yenen insandır


(Hz. Muhammed)


Arşiv Getir

Facebook


pornoerdem aydıngereksiz işler uzmanıakaewn
Künyemiz Sayfalar Reklamlar Hakkımızda Facebook FriendFeed Twitter MySpace