Bugün - 20 Haziran 2018 ÇarşambaKünyemizSayfalarReklamlarHakkımızda
images/habersistemi_06.pngimages/habersistemi_07.png
 
Sinop   19°C
 
RAMAZAN AYININ MÜJDECİSİ VE ÜÇ AYLARIN BAŞLANGICIAK Parti Sinop İl Başkanı Ali Çöpcü Regaip Kandili nedeniy..
130 YILLIK DİKİŞ MAKİNESİ sahibinden.com’un “Antika” kategorisinde yer alan yaklaşı..
PÜRÜZSÜZ VE BRONZ BİR TEN İÇİN: BRONZLAŞTIRAN BESİNLER

Yaz mevsimiyle sıcaklığın kendini iyice hissettirmeye başladığı şu günlerde herkes güzel bir tatilin hayalini kuruyor veya tadını çıkarıyor.

Kültür-Sanat Haberi - 8 Temmuz 2013 Pazartesi

(13:58)

Yaz mevsimiyle sıcaklığın kendini iyice hissettirmeye başladığı şu günlerde herkes güzel bir tatilin hayalini kuruyor veya tadını çıkarıyor. Özellikle kadınların vazgeçilmez tutkusu olan bronz bir ten için sadece kaliteli bir güneş yağı yetmiyor, beslenmenizde yapacağınız ufak değişiklikler daha bronz ve parlak bir teniniz olmasına yardımcı. Vücudumuzda melanin sentezi, bronzlaşmamızı sağlayan temel etmen. Bu nedenle vücutta melanin sentezini arttıran veya hızlandıran yiyecekler bronzlaştırıcı etkiye de sahip. A vitamini ve karotenlerden zengin besinler vücutta melanin sentezini arttırıcı etkiye sahip. Yine kalsiyum ve tirozin içeren besinlerinde bronzlaştırıcı etkiye sahip olduğu biliniyor.

İşte bronzlaştıran besinler!

-          Karpuz: Ferahlatıcı bir yaz meyvesi olan karpuz aynı zamanda C vitamini de içeriyor.

-          Kavun: Tatlı tadı ile yaz meyvelerinin en sevilenlerinden biri olan kavun, yüksek karoten içeriği ile bronzlaştıran besinlerin başında geliyor.

-          Kayısı: Aynı zamanda kabızlığı önleyici etkisi var ve yüksek potasyum içeriği ile kas kramplarını engelleyici etkiye de sahip.

-          Şeftali: Bronzlaştırmanın yanında, yaz ishallerine karşı koruyucu etkisi var.

-          Havuç: Yüksek karoten içeriği sebebi ile bronzlaştırıcı besinler listesinin en başında yer alıyor.

-          Peynir: İyi bir kalsiyum kaynağı olan peynirin bronzlaştırmayı hızlandırıcı etkisi olduğu biliniyor.

-          Ispanak: Aynı zamanda iyi bir folik asit kaynağıdır.

Bristol Üniversitesi’nde yapılan bir bilimsel araştırmada; bu besinlerden zengin bir beslenme planı olan kişilerin, bu besinleri nadir tüketen kişilere göre ten renklerinin bronz renge daha yakın olduğu saptanmıştır.


Kaynak / Editör: İHA - sinopcomtr Okunma 861

Bu habere hiç yorum yazılmamış, ilk yorumu siz yazın !


Kültür-SanatHaberleri

GELENBEVY İŞLETMESİNDEN MÜŞTERİLERE SÜPRİZ HEDİYELER
ÖĞRETİM GÖREVLİSİ ESRA YÜCESAN'DAN NEŞET ERTAŞ MÜZİK DİNLETİSİ
TÜRKEŞ’E KİTAPLI ANMA
100 DAKİKALIK GÖSTERİ, ALKIŞLARLA PERDESİNİ KAPATTI
SAAF KİTAPEVİ KİTABSEVERLERİN GÖZDESİ
UĞUR GİRESUN’DAN HAYALLER TİYATROSU'NA ZİYARET
Aşkın faturası 250 Bin Lira
DOĞAÇLAMA TİYATRO GÖSTERİSİ BÜYÜK BEĞENİ TOPLADI

Diğer Haberler

CUMHURİYETİMİZİN 91.YILI KUTLAMALARI
SİNOP MEZBAHA PROJESİNİN YÜZDE 60’I TAMAMLANDI
YALI KÖYÜNDE ÇİFTÇİ TOPLANTISI GERÇEKLEŞTİRİLDİ
BAŞKAN ERGÜL ÖĞRETMENLER GÜNÜNÜ KUTLADI
Kaddafi'den karşı taarruz
GENEL SEKRETER'DEN MECLİS BAŞKANINA ZİYARET
TÜRK BÜRO-SEN SİNOP ŞUBESİ KURULDU
360 DERECE SANAL TUR PROGRAMI BÜYÜK İLGİ GÖRÜYOR
Ulusal Gazeteler
Yazarlar

EN DEĞERLİ OSMANLI PARASI ALMANYA’DA ORTAYA ÇIKTIPara koleksiyoncularının yüzyılı aşkın süredir var mı yok mu diye..
En Çok Okunanlar


Sakarya Caddesi Yayalaştırma Projesi'ni destekliyor musunuz?


Anketler
   Kararsız8 Kişi (% 7 )
   Hayır22 Kişi (% 20 )
   Evet79 Kişi (% 72 )

Toplam 109 Kişi


Hava Durumu
Şehir
(Sinop)
Bugün
16°C - 19°C
Cuma
14°C - 20°C
Pazar
14°C - 21°C
Salı
17°C - 23°C

Günün Sözü


Ahirette seni kurtaracak bir eserin olmadığı takdirde fani dünyada bıraktığın eserlere kıymet verme.


(BEDİÜZZAMAN SAİD NURSİ (R.A))


Arşiv Getir

Facebook


pornoerdem aydıngereksiz işler uzmanıakaewn
Künyemiz Sayfalar Reklamlar Hakkımızda Facebook FriendFeed Twitter MySpace